同学们！终于迎来实习机会，去医院、公司、学校实践时，是不是既期待又有点紧张？别只顾着学技能，实习中的安全问题更要重视——操作不规范、职业防护不到位、沟通不当，都可能让你受伤或陷入麻烦！别慌！这份大学生实习安全指南，帮你避开“实习雷区”，顺利完成实习！

一、实习中的“安全隐患”，你必须警惕！

操作不当，职业受伤：护理专业同学实习时，给患者拔针没拿稳针头，被扎伤手指；师范专业同学在学校实习，帮学生搬桌椅时没站稳，摔成手腕骨折。

权益受损，维权困难：有些实习单位不签实习协议，拖欠实习补贴；还有单位让学生做“免费劳动力”，加班到深夜还不给休息，甚至克扣补贴，学生维权时没证据，只能吃哑巴亏。

二、这些实习“安全招”，速速码住！

1.职业操作“安全规范”

按“流程”来：不管是护理打针、会计做账，还是教师讲课，都要严格按学校教的、单位规定的流程操作，不擅自简化步骤。

做好“防护”：医护类实习戴手套、护目镜；工厂实习穿工服、戴安全帽；教育类实习带学生户外活动时，提前查场地安全，时刻看着学生，避免意外。

不“逞强”：遇到不会的操作，别硬扛，立刻问带教老师，别偷偷尝试——做错了不仅害自己，还可能影响单位工作。

2.权益保护“避坑指南”

签“实习协议”：去实习前，一定要和单位、学校签三方实习协议，明确实习时间、补贴、工作内容、安全责任，没协议的单位别去！

记“工作证据”：每天记录实习内容、加班情况，保存好补贴转账记录、和单位的沟通截图。

拒“不合理要求”：单位让你做违法违规的事、超范围工作，果断拒绝，必要时向学校实习老师反映。

3.沟通相处“安全技巧”

对“带教老师”：尊重老师，多请教、少抱怨，老师指出问题时虚心听，有想法可以委婉提。

对“同事/患者”：和同事友好相处，不背后议论；和患者/客户沟通时，语气温和、耐心解释，避免冲突。

对“陌生人”：实习单位来往的人复杂，别随便透露自己的住址、联系方式，不跟陌生同事去偏僻地方，晚上加班后尽量结伴回家。

三、遇到问题？这样应对！

受伤/生病：实习中受伤，立刻告诉带教老师，去医院治疗，保留好病历、缴费单，按协议找单位或学校报销；生病别硬撑，及时请假休息，避免病情加重。

权益受损：被拖欠补贴、被要求做违规事，先和单位沟通，沟通无果就告诉学校实习老师，让学校帮忙协调，必要时向当地劳动部门举报。

人际矛盾：和同事、患者有矛盾，别自己争吵，找带教老师调解，避免矛盾升级。

同学们，实习是从学生到职场人的过渡，安全和权益都要守住！快把这篇推文转发到实习群、班级群，和小伙伴们一起安全实习～要是你还有实习避坑技巧，欢迎在评论区分享，咱们共同顺利完成实习！