医学技术系

随着社区老龄化现象的日益显著，老年人的健康问题成为全社会关注的焦点。为了切实提升社区老年人的健康素养，促进健康生活方式的广泛形成，南昌健康职业技术学院医学技术系携手康养系于6月14日前往华洪小区进行“提素养，促健康”健康科普宣讲活动。

本次活动紧密结合“健康科普‘六进’”、“健康知识进万家”活动，全方位宣传“健康素养66条”，旨在通过生动有趣的方式，将健康知识和实用技能传递给社区老年群体，从而提升他们的生活质量。

活动伊始，志愿者们围绕饮食与口腔健康、口腔护理等主题，为老年人进行了深入浅出的科普讲解。他们详细阐述了老年人如何根据自身身体状况，科学选择食物和饮食搭配，并教授了正确的刷牙方法，包括牙刷的选择、牙膏的使用以及刷牙的最佳时间和频率等。这不仅增强了老年人对健康生活方式重要性的认识，还普及了口腔健康知识，帮助他们形成了更加健康的生活习惯。

随后康养系的志愿者们为老年人提供了专业的推拿按摩服务，让他们在享受按摩的同时，感受到身心的放松与愉悦。此外，志愿者们还科普了某些常见症状如头痛、颈椎痛等的基本穴位和按摩方法，并手把手指导老年人如何正确找到相应的穴位进行按摩。

此次活动不仅增强了老年人的健康意识，提高了他们的自我保健能力，还让他们掌握了必要的健康知识和环保理念。今后将继续以多种形式开展健康知识的普及和宣传，为提升居民健康生活质量贡献自己的力量。