医学技术系

蝉鸣盛夏，青春践初心。为丰富社区儿童暑期文化生活，帮助小孩子们树立良好生活习惯、普及正确的健康体态知识与标准七步洗手法，让孩子们在趣味活动中收获健康常识与快乐童年，2026年7月7日，南昌健康职业技术学院“青禾焕颜”实践队及关工委联合高安市青年志愿者协会，面向社区适龄儿童开展趣味健康公益课堂。

图1： 实践队员与参与趣味健康课堂的小朋友合照

此次社区儿童趣味健康课堂，跳出传统枯燥说教模式，贴合孩童活泼好奇的特点，集科普、游戏、手工于一体，全方位普及体态管理、手部卫生、夏季防护等实用健康知识。下一步，“青禾焕颜”实践队将持续立足医学美容专业特色，联动高安市青年志愿者协会推出更多适配儿童的科普实践活动，用青年专业力量守护少年儿童身心健康，以青春行动传递温暖与关怀。

香囊DIY识本草，巧手制香驱蚊虫

上午9时，趣味课堂第一环节中草药驱蚊香囊手工活动正式开展。实践队员提前备好无纺布、天然驱蚊香料、分装工具等20套手工材料，用童趣通俗的话语向小朋友科普艾草、薄荷、丁香等中草药驱蚊原理，细致讲解夏季蚊虫叮咬防护小知识。孩子们围坐桌前，在队员辅助下亲手称量香料、填充布袋、系紧绳结，制作专属驱蚊香囊。活动尾声设置简单科普问答环节，答对问题的小朋友可领取文具套装、益智玩具作为奖励，20份成品香囊全部由孩子们随身带走，把天然驱蚊好物带回家。

图2：香囊DIY趣味科普小课堂

图3: 实践队员指导小朋友辨识中草药原料

体态课堂塑身姿，七步洗手护健康

9点40分，健康体态科普课堂准时开讲。针对小朋友长期低头看电子设备、弯腰驼背、站姿坐姿不规范等普遍问题，队员手把手示范标准站姿、坐姿，逐一纠正孩子们含胸、探颈等不良体态，引导孩童从小养成端正健康的形体习惯。

图4：规范少年体态，守护蓬勃朝气

体态教学结束后，队员拿出免洗手消毒液、酒精棉片，放慢动作、分段演示规范七步洗手法，用童趣化语言讲解饭前、户外活动后、触碰公共物品后的手部清洁要点，实践队员们致力于把更多健康的、温暖的、充满生命力的科普知识，送到每一个孩子身边。

图5：巧学七步洗手法，守护少年健康

考虑到小朋友活泼好动、专注力有限，课堂穿插“病毒躲避战”互动小游戏，以糖果、小玩具作为参与奖励，借助趣味游戏让孩子们直观理解病菌传播危害，轻松牢记日常卫生防护要点。

图6：趣味防疫小游戏，健康意识植童心

美甲手卡巧创作，互动游戏添欢乐

10点整，童趣美甲手卡DIY活动拉开帷幕。队员分发空白手掌卡片、彩笔、美甲贴纸、画板、画笔等物料，引导小朋友沿着手掌轮廓勾勒造型，自由涂色打底，再搭配各式精美美甲贴纸装饰指尖图案，制作独一无二的专属美甲展示卡，在趣味手工中学习简单的手部肌肤护理知识。

图7： 实践队员协助孩子完成创意手卡

现场创作之余，队员即兴开展健康主题你画我猜互动游戏，围绕草本知识、体态养护、卫生防护相关简单词语开展趣味比拼，充分调动孩子们的参与热情，在欢声笑语中巩固当日学到的健康科普内容。上午11时，由关工委及实践队老师分别为前三名小朋友颁发此次活动的奖品，本次趣味健康课堂圆满落幕。

图8： 参与趣味健康课堂的小朋友获得纪念品笑开颜

实践队员们用游戏代替说教，用陪伴代替命令，把枯燥的健康知识变成可触摸的快乐；他们俯身倾听每一个稚嫩的提问，用温暖的笑容消解羞涩，用反复的演练把“正确”刻进肌肉记忆。这些看似琐碎的行动，传递的远不止是洗手、护足、端正坐姿的方法，更是一种“把小事做好，把健康守牢”的生活态度，一种“呵护自己，才能拥抱世界”的成长信念，一种“青春献给乡土，知识回馈童年”的赤子情怀。当队员们转身离去，留下的不仅是欢声笑语，更是一颗颗被点燃的心——那是关于责任、关于关爱、关于坚持的精神火种，将在孩子们日后的每一次认真洗手、每一次挺直腰板时，持续发光，而实践队员们也将带着这份双向奔赴的温暖，在乡村振兴的旷野上，继续做健康火把的传递者，让爱与知识生生不息。

图9： 获奖小朋友与“青禾焕颜”实践团队合影