习近平总书记寄语青年“青年强，则国家强。当代中国青年生逢其时，施展才干的舞台无比广阔，实现梦想的前景无比光明。”

  为了帮助学生养成自律好习惯，院学生会权益（心理发展）部以“争做时代新青年，严守自律修身心”为主题，于10月18日-11月10日期间在全校团员和青年中开展21天自律打卡活动。通过每日打卡，让同学们养成自律的好习惯，严于律己，方可待人得当，修其身心，成大道也。

时间：每日运动20分钟及以上。

时长：每日阅读时长不低于1小时。

数量：每天至少记忆30个单词。

 参与活动的同学们充满了热情和坚定，他们真诚勇敢地面对每一个挑战。通过线上打卡，团委收集到了许多同学的辛勤成果，每一步都算数，每一天都是进步。

 在这个21天的自律打卡挑战中，无论是早起、运动、阅读还是背单词，这些看似微小的行动都能在坚持中形成习惯，并带来深远而积极的变化。同学们不仅获得了更丰富的知识、更强健的体魄、更开阔的视野，更重要的是激发了正能量的自己，成为真正积极向上的人。