团课培训｜凝心铸魂踏新途·青春奋进启新章

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，进一步强化青年思想引领、筑牢青年理想信念根基，持续提升青年学生的政治理论素养与思想觉悟，2026年5月，我校团委组织350余名入团积极分子，在学生活动中心一楼大礼堂开展了为期八学时的团课培训。

01 明初心・守初心・亮初心——入团积极分子的成长与蜕变

教务处负责人项彬以《明初心・守初心・亮初心——入团积极分子的成长与蜕变》为题，开展思想引领专题授课。项老师紧扣“树立纯粹端正的入团动机”核心，对比剖析功利化、从众化、形式化等错误心态，从“信仰之趋、成长之需、担当之责”三个维度，引导同学们深刻理解入团的意义。他强调，入团并非“终点荣誉”，而是自我革新、主动担当的新起点，鼓励同学们以团员标准严格要求自己，坚定理想信念，在学习生活中发挥先锋模范作用，让青春在践行初心、勇担使命中绽放光彩。

02 马克思主义核心组成部分与影响

发展规划处负责人李承超带来“马克思主义核心组成部分与影响”专题授课。李老师紧扣理论核心，系统讲解马克思主义的诞生背景、三大组成部分及核心目标，用通俗语言拆解剩余价值、阶级斗争、人的全面发展等关键理论，帮助同学们筑牢思想根基。围绕“AI时代是否减轻剥削”“青年如何践行马克思主义”等话题，李老师与同学们展开交流，结合现实案例答疑解惑，引导大家认识马克思主义的当代价值，鼓励同学们用科学理论指导实践，树立正确的世界观、人生观、价值观，以理论清醒坚定信仰，以青春实干践行初心。

03 大学生心理"流行病"和免疫

江西省精神卫生中心万齐根主任围绕“大学生心理‘流行病’与心理免疫”主题，为同学们带来了一堂专业实用的心理健康课。结合当代大学生的成长环境，万主任系统剖析了生物、物质、人文及突发事件等多重压力源，并通过“情绪大坝”的生动模型，阐释了性格、价值观、支持系统等因素对情绪调节的影响，同时分享了认知调整、运动减压、兴趣培养等科学有效的减压方法。他强调，压力是一把双刃剑——适度压力能激发潜能，而过强、持久的压力则会损害身心健康，引导同学们正确认识压力、科学管理情绪，学会自我关怀与主动求助，以积极心态应对学习和生活中的挑战。

04 传承五四精神 不负青春韶华

教师团支部书记谌智超以“传承五四精神，不负青春韶华”为主题，引导同学们思考“五四精神如何孕育”“新时代青年如何担当”等问题。他结合历史图片与史料，系统讲解五四运动的背景、内涵与价值，梳理共青团的发展历程，阐释五四精神在不同历史时期的具体体现。通过陈延年、陈乔年等先烈慷慨就义的事迹，邓稼先、刘守仁等先辈无私奉献的故事，以及新时代青年在一线担当作为的案例，让历史变得可感可知。他鼓励同学们以史为鉴，树立自立自强意识，践行“强国有我”的誓言，努力成长为合格的共青团员。

05 赓续长征星火 争做新时代入团先锋

食品药品系团总支书记徐克寒以“赓续长征星火，争做新时代入团先锋”为主题授课。课堂上，徐老师首先带领同学们回顾长征岁月，通过历史叙述与故事片段，展现革命先辈凭借坚定信念在恶劣环境中英勇奋斗的历程；随后她讲述长征英雄事迹，深入剖析长征精神的内涵与时代价值。接着，徐老师结合新时代青年的使命担当，号召同学们传承红色基因，将长征精神内化于心、外化于行，积极向团组织靠拢，不断提升自身素养，成长为新时代合格的青年先锋，为实现中国梦贡献青春力量。

06 牢记嘱托、砥砺前行——总书记给青年朋友的四点希望

护理系团总支委员王帆以“牢记嘱托、砥砺前行——深入学习领会习近平总书记对青年朋友的四点希望”为主题，带来了一场深刻且生动的专题讲解。授课中，她紧密结合当下青年的成长环境与发展实际，细致解读总书记寄语中蕴含的深厚关怀与战略眼光，深入阐释每一点希望背后的殷切期待与时代要求。王老师引导在场学子深刻认识自身肩负的历史使命与时代责任，强调要自觉端正思想态度、树立远大理想，在日常学习钻研与生活实践中始终以高标准严格要求自己，不断锤炼品德、增强本领，努力做到既不负宝贵青春年华，也不负国家与民族赋予的厚重期望和时代重托。

07 重温团史故事 传承青春信仰

康养系团总支书记傅求妹以“重温团史故事、传承青春信仰”为主题授课，细致讲解团旗、团徽的发展由来及相关历史故事。课程以鲜活史实为载体，回溯共青团标识诞生背后的岁月历程，解读符号承载的精神内涵与初心意义。通过生动讲述，清晰展现团组织的发展轨迹，让团的基础知识变得通俗易懂。整场授课追溯历史根基、深挖精神内核，既梳理了团旗团徽的知识脉络，也诠释了代代相传的青春信仰，使红色底蕴与使命精神深入人心。

深耕理论沃土，厚植爱国情怀。本期8学时的团课培训为青年学子点亮理想明灯，助力每一位积极分子实现思想进阶与精神成长。大家在学习中凝聚青春力量、树立远大理想，进一步筑牢了向团组织靠拢的坚定决心。未来，同学们将不负所学、不负韶华，把学习成果转化为奋进实干的动力，以青春之我践行初心使命，主动向团组织靠拢，在青春赛道上奋力奔跑。