亲爱的同学们，新学期的钟声即将敲响，告别了充实的寒假，我们又将相聚在熟悉的校园，开启一段全新的学习之旅。为了让大家顺利返校，快速融入校园生活，学校精心准备了这份返校指南，涵盖了各个关键环节，希望能为大家提供帮助，让大家的返校之路更加顺畅、安心。

一、开学时间

1.宿舍开门时间：2月15日上午7：00

2.报到时间：2月15日（周六）如有特殊情况无法按时报到，务必提前与辅导员沟通。

3.周末晚点名：2月15日19：00

4.上课时间：2月17日（周一），，请提前调整好作息，准备好学习用品，以饱满的精神状态迎接新学期的课程

5.补考时间：2月16日（具体安排详见各系补考通知），参加补考的同学要利用假期最后的时间认真复习，争取顺利通过补考。

6.九龙湖校区公交安排：为更好地服务同学们顺利返校，学校与市公交公司联合开通了公交专线“中保站到健康学院”。

运营时间：2 月 15 日 9：00 - 19：00

往返线路：中堡站—学院东门，为同学们提供点对点的直达服务，减少换乘的麻烦。

乘车地点：中堡站的公交车等候处位于地铁站 3 号出口，学校公交车等候处位于学院东门。

二、返校途中注意事项

1.注意交通安全

提前规划行程，合理避开出行高峰期，提前购买车票或机票，确保有足够的时间到达学校。务必选择正规交通工具，乘坐合法运营车辆，保障自身安全，坚决拒绝乘坐黑车。在出行过程中，严格遵守交通规则，过马路要走人行道，乘车时一定要系好安全带。

2.注意卫生安全

当前，各类流感依然呈高发态势，在人口密集区域建议正确佩戴口罩。尤其在车站、机场及车厢等密集场所，做好个人防护。勤洗手消毒，随身携带免洗手消毒液，避免用手触碰口、眼、鼻。关注身体状况，若途中出现不适，要及时就医。

3.注意财物安全

妥善保管好贵重物品，身份证、车票、钱包等重要物品一定要随身携带，切勿放入托运行李，以免丢失造成不必要的麻烦。可以在行李箱上贴上有个人信息的标签，方便辨认，避免遗失。时刻保持警惕，防范陌生人，防止诈骗和偷窃行为，不与陌生人分享个人信息或财物。

4.注意食品安全

选择正规餐饮场所就餐，尽量选择卫生条件良好的餐厅，确保饮食健康。仔细查看食品保质期，避免食用过期或变质食品。饮水安全也不容忽视，随身携带瓶装水或密封饮品，不饮用不明来源的水源。

三、返校后注意事项

1.打扫宿舍卫生

返校后及时打扫宿舍，清理寒假期间积累的灰尘和垃圾，保持室内通风良好，营造一个舒适的居住环境。认真检查个人物品是否完好，如有损坏或丢失，及时向宿管报备。记得更换床单被套，确保干净整洁，预防疾病传播。

2.重视用电安全

返校后仔细检查插座、电线等是否有损坏，若发现安全隐患，及时报修。严格规范用电行为，禁止使用大功率电器或私拉电线，避免引发火灾。外出时一定要记得关闭电源，做到人走电断，既节约能源又保障安全。

3.提高防诈意识

时刻警惕网络诈骗，不轻信陌生电话、短信或链接，不随意泄露个人信息。保护好自己的财产安全，不向陌生账户转账，涉及金钱问题时多与辅导员或家人核实。密切关注校园防诈信息，留意学校发布的防诈骗提醒，学习防范技巧，增强自我保护能力。

四、天气预报

南昌在2月15日会有小雨

各位同学们在返校期间

记得密切关注天气预报

及时增减衣物做好防护措施

注意保暖！！！

五、开学小tips

1.合理规划时间

制定每日学习计划，明确任务优先级，按照重要性和紧急程度安排学习任务，避免拖延。减少手机和娱乐的干扰，充分利用碎片时间，提高学习效率。定期对学习计划进行总结和调整，确保计划的可行性和有效性。

2.保持作息规律

坚持早睡早起，保证充足的睡眠，让身体和大脑得到充分的休息。均衡饮食，多摄入蔬菜水果，远离高糖高油食品，保持身体健康。每天适量运动，增强体质，释放压力，以更好的状态投入学习。

3.真诚与人沟通

主动参与集体活动，积极与同学们交流互动，建立良好的人际关系。在与他人相处过程中，要真诚友善，学会倾听和理解他人。面对学习和生活中的压力，保持乐观的心态，学会倾诉与调节情绪，感受来自老师和同学的情感支持。

新学期，新起点，新征程。希望同学们在这份返校指南的指引下，平安返校，在新的学期里收获知识、成长和友谊，向着自己的目标奋勇前行。期待在校园里与大家重逢，共同开启美好的新学期！