亲爱的同学们：

校园本该是充满阳光、友爱与成长的地方，但有时，“校园欺凌”的阴影可能悄然出现。无论是肢体冲突、言语侮辱，还是孤立排挤、网络诋毁，这些行为都会给受害者带来身心伤害，破坏校园的和谐氛围。南昌健康职业技术学院保卫处始终将同学们的安全放在首位，今天，我们想和大家一起聊聊“校园欺凌”，教大家如何识别、应对，共同筑牢校园安全防线！

一、先搞懂：这些行为都可能是校园欺凌

很多同学以为“欺凌”只有打架斗殴，其实校园欺凌的形式远不止于此，主要包括以下几类，大家要学会识别：

肢体欺凌：最容易察觉的形式，比如故意推搡、殴打、抢夺财物、故意绊倒他人等，这类行为会直接对身体造成伤害。

言语欺凌：通过语言攻击伤害他人，比如起侮辱性绰号、嘲笑外貌/成绩/家庭背景、散布恶意谣言、威胁恐吓等，虽然没有肢体接触，但会严重伤害心理。

社交欺凌：故意孤立、排挤他人，比如拒绝和同学一起吃饭、组队，煽动其他同学不与某人交往，甚至在集体活动中故意忽视、排斥他人，让受害者感到孤独无助。

网络欺凌：借助手机、电脑等设备，在社交平台发布侮辱性言论、恶意P图、泄露他人隐私，或通过私信进行辱骂、骚扰，这类欺凌传播快、影响范围广，伤害更隐蔽。

二、若遇到：别害怕，这样应对更有效

如果不幸遭遇校园欺凌，很多同学会因为害怕、羞耻而选择沉默，但沉默只会让欺凌者更加肆无忌惮。记住，你没有错，勇敢应对才是正确选择：

保持冷静，避免激化矛盾：遇到欺凌时，不要慌张或激烈反抗，尽量保持冷静，用坚定的语气告诉对方“你这样做是不对的，我会告诉老师/家长”，尝试脱离现场。

留存证据，及时求助：如果是言语或网络欺凌，记得截图保存聊天记录、言论内容；如果有肢体伤害，及时拍照留存伤口，并第一时间告诉班主任、辅导员或保卫处——你的求助不是“懦弱”，而是对自己的保护。也可以和信任的家长沟通，让他们和学校一起帮助你。

不做“旁观者”，更不做“附和者”：如果看到同学被欺凌，不要冷漠旁观，更不要因为害怕被牵连而附和欺凌者。可以悄悄找老师报告情况，或在确保自身安全的前提下，上前劝阻，哪怕只是陪在受害者身边，给予安慰，也是一种支持。

三、要知道：欺凌者会承担这些后果

有些同学可能觉得“欺负人只是小事”，但实际上，校园欺凌绝非“小事”，而是会触犯法律、校规，需要承担相应后果：

校规层面：实施校园欺凌的同学，会根据情节轻重受到警告、记过、留校察看甚至开除学籍的处分，处分记录会纳入个人档案，影响未来升学、就业。

法律层面：如果欺凌行为造成他人身体伤害、精神损害，或涉及敲诈勒索、侮辱诽谤，可能触犯《治安管理处罚法》《未成年人保护法》甚至《刑法》，不仅需要承担民事赔偿责任，年满16周岁（部分严重行为年满14周岁）还可能被追究行政、刑事责任，留下案底。

四、共守护：这样做，让校园远离欺凌

抵制校园欺凌，需要每一位同学的参与，从自身做起，共同营造友善校园：

尊重他人，不搞“小圈子”：尊重同学的外貌、性格、家庭背景差异，不嘲笑、不歧视；和同学相处时平等友善，不搞“排他性小圈子”，主动接纳身边需要帮助的同学。

学会沟通，化解小矛盾：和同学产生误会、矛盾时，优先通过平和沟通解决，避免用争吵、冷战甚至暴力的方式处理；如果自己解决不了，及时找老师调解。

关注身边人，主动伸援手：平时多留意身边同学的状态，如果发现有人情绪低落、突然不愿上学，或身上有不明伤痕，主动关心、倾听，若怀疑其遭遇欺凌，鼓励并陪伴他向老师求助。

同学们，校园是我们共同的“家”，每一个人都有权利在这里安全、快乐地学习生活。南昌健康职业技术学院保卫处会始终站在大家身后，为大家的安全保驾护航——如果遇到校园欺凌，可随时拨打保卫处24小时值班电话。

让我们一起对校园欺凌说“不”，用友善与尊重，守护属于我们的阳光校园！