同学们，校园霸凌并非都是“拳脚相加”的激烈冲突，一些看似“小事”的行为，其实已经构成了霸凌。今天，我们就来梳理校园中常见的霸凌类型，帮大家擦亮眼睛，及时识别伤害，共同守护平安校园。

一、肢体霸凌：最易察觉，伤害最直接

肢体霸凌是大家最熟悉的类型，通常伴随明显的身体接触，伤害直接且可见，常见表现有：

暴力攻击：比如故意推搡、拉扯、殴打同学，用拳头、脚踢或借助书本、文具等物品击打他人，导致受害者身体出现淤青、划伤、骨折等外伤。

强制行为：强迫同学做不愿意做的事，比如被逼下跪、脱衣服，或是强行索要零花钱、抢夺手机、文具等个人物品。

围堵威胁：在教室、走廊、操场角落等地方，多人围堵单个同学，通过逼近、恐吓等方式制造心理恐惧，甚至伴随轻微肢体冲突。

这类霸凌往往有明确的施害者和受害者，容易被老师、同学发现，但也正因暴力性强，若不及时制止，可能造成严重的身体伤害和心理阴影。

二、语言霸凌：“看不见的刀子”，伤人更隐蔽

语言霸凌虽没有身体接触，却像“软刀子”一样，能给受害者带来深刻的心理伤害，且发生频率极高，容易被忽视：

恶意辱骂：用侮辱性、歧视性的语言攻击同学，比如嘲笑他人的外貌、家境、生理缺陷，或是用脏话、谣言诋毁他人。

起侮辱性绰号：并非所有绰号都是“玩笑”，如果绰号带有贬低、嘲讽意味，且让受害者感到不适，比如给个子矮的同学起“矮冬瓜”，给成绩差的同学起“笨蛋”，就属于语言霸凌。

威胁恐吓：通过口头或书面的方式威胁同学，比如“放学等着，我要揍你”“不准告诉老师，否则让你好看”，给受害者造成心理压力。

很多施害者会以“开玩笑”为借口，但只要语言让对方感到痛苦、自卑，就已构成霸凌，长期下来可能导致受害者自我否定、焦虑抑郁。

三、社交霸凌：孤立排挤，切断“人际纽带”

社交霸凌又称“关系霸凌”，主要通过破坏受害者的人际关系，让其陷入孤立，常见于同学群体中：

故意孤立：联合其他同学排挤某个人，比如故意不跟对方说话、不邀请对方参加集体活动，让受害者成为“局外人”。

散布谣言：编造、传播关于受害者的虚假信息，比如造谣“他偷东西”“私生活不检点”，破坏受害者的名誉，让其他同学对其产生误解和排斥。

公开羞辱：在公共场合故意让受害者出丑，比如当众揭穿对方的隐私、嘲笑对方的失误，让受害者在众人面前感到难堪。

这类霸凌往往涉及多人，受害者会因“被集体抛弃”而感到孤独、无助，甚至怀疑自己的社交能力，对人际关系失去信任。

四、网络霸凌：“无边界的伤害”，扩散更快

随着手机、网络的普及，网络霸凌逐渐成为校园霸凌的新形式，其影响范围更广，且难以彻底消除：

线上辱骂与诋毁：在班级群、朋友圈、短视频平台等，用文字、图片、表情包辱骂同学，或是发布贬低、丑化受害者的内容。

传播隐私与谣言：将受害者的私人信息泄露到网上，或是编造谣言在网络上扩散，让受害者遭受“全网围攻”。

恶意刷屏与骚扰：通过连续发送垃圾消息、拨打骚扰电话、“人肉搜索”等方式，干扰受害者的正常生活，甚至威胁其人身安全。

网络霸凌的伤害不受时间、空间限制，一条负面信息可能被无数人看到，给受害者带来长期的心理压力，甚至引发极端事件。