婴幼儿托育实训室里，婴儿床是常用设备。学生们正在学习婴儿睡眠安全知识，每个人都检查着小床。

“婴儿睡眠，最安全的姿势是什么？”指导老师陈老师问。

“仰卧位。”一个学生回答。

“对，但你们知道趴睡的后果吗？”陈老师指着婴儿床，“趴睡会增加婴儿猝死综合征的风险。宝宝的口鼻可能被床垫、被子堵住，导致窒息。”

她讲了一个真实案例。2017年，某托育中心的保育员把宝宝放在小床上趴睡，自己去忙别的事。等回来时，宝宝的脸埋在床垫里，已经没有了呼吸。虽然急救了，但宝宝再也没有醒过来。

“婴儿睡眠，一定要仰卧位，”陈老师说，“宝宝睡着后，要检查一下，确保脸朝上，口鼻没有被遮挡。不要放枕头、毛绒玩具、厚被子，这些都可能造成窒息。”

她还讲了另一个案例。2019年，某妇幼保健院的护士在给宝宝换尿布时，把宝宝放在尿布台上，转身去拿尿布，宝宝翻身摔了下来。

“尿布台的安全带，一定要系好，”陈老师说，“任何时候都不要把宝宝单独留在高处，哪怕一秒钟。需要拿东西，把宝宝抱起来一起去，或者让别人帮忙看。”

学生们练习婴儿睡眠安全，每个人都把小床清理干净，只留床垫和床单，把模拟婴儿仰卧放好。

“记住，”陈老师说，“你们的小床，是宝宝的‘小窝’，但不是窒息的陷阱。仰卧睡、无遮挡，宝才安全。”