老年保健实训室里，护理床旁围着一圈学生。模拟老人躺在床上，学生们正在学习翻身护理技术。

“翻身时，最需要注意什么？”指导老师钱老师问。

“防压疮。”一个学生回答。

“对，还有呢？”钱老师指着老人的身体，“检查皮肤。每次翻身时都要检查受压部位的皮肤，看看有没有发红、破损。压疮一旦发生，很难愈合。”

她讲了一个真实案例。2019年，某养老院的护理员在给老人翻身时，没有检查皮肤，没有发现老人骶尾部已经发红。几天后，发红的地方破溃了，形成了压疮，老人痛苦不堪，护理员也被批评。

“翻身时，要检查受压部位，”钱老师说，“骶尾部、足跟、肘部、耳廓，都是压疮好发部位。检查皮肤颜色、温度、有无破损。发现发红，要增加翻身次数，用减压垫。”

她还讲了另一个案例。2017年，某医院的护士在给老人翻身时，没有使用翻身垫，直接拉拽老人的身体，造成了皮肤擦伤。

“翻身的手法，要正确，”钱老师说，“使用翻身垫，或者让老人自己用力，不要直接拉拽。拉拽会损伤皮肤，还会造成肩关节脱位。”

学生们练习翻身护理，每个人都先检查模拟老人的皮肤，然后使用翻身垫，轻轻翻身。

“记住，”钱老师说，“你们的翻身，是老人舒适的基础，但不是压疮的加速器。检查皮肤、手法轻，老人才安全。”