今天聊习惯。

我写了四十多篇，聊了各种规矩、各种案例、各种风险。但归根到底，安全靠的不是规矩，是习惯。

规矩是写在纸上的，习惯是刻在骨子里的。规矩是别人要求你的，习惯是你自己养成的。规矩可能忘，习惯不会忘。

我讲一个真实的案例。某院校实训室，一个学生操作结束后，习惯性地检查了一遍台面。她发现一个试剂瓶没盖，顺手盖上了。她发现一个针头没处理，顺手扔进了利器盒。她发现一个电源没拔，顺手拔了。她做这些的时候，没想什么，就是顺手。后来老师说，那天如果她没检查，那个没盖的试剂瓶可能挥发，那个没处理的针头可能扎人，那个没拔的电源可能出事。

一个习惯，三个隐患，零事故。

习惯是什么？习惯是你不用想就会做的事。你洗手，不用想。你戴手套，不用想。你贴标签，不用想。你拔插头，不用想。你做这些的时候，手比脑子快。手比脑子快，是因为你练了无数次。

关于习惯，我说几条：

第一，好习惯，越早养成越好。你现在在实训室里养成的习惯，会跟你一辈子。你现在养成了好习惯，将来就少犯错。你现在养成了坏习惯，将来就多风险。

第二，好习惯，从小事养成。你从洗手开始，从戴手套开始，从贴标签开始。你把小事做好了，大事就不会差。你把小事做对了，大事就不会错。

第三，好习惯，从每一次养成。你每一次都洗手，每一次都戴手套，每一次都贴标签。你每一次都做对，习惯就养成了。你一次做对，一次做错，习惯就养不成。

第四，好习惯，从自己养成。你别看别人，你看自己。别人不戴手套，你戴。别人不贴标签，你贴。别人不拔插头，你拔。你管好自己，习惯就是你的。

第五，好习惯，是一辈子的。你毕业了，你工作了，你换岗位了。你的好习惯，会跟着你。你到了新岗位，你的好习惯会让你更快适应，更少犯错，更安全。

那个习惯性检查的学生，后来毕业了，去了医院。带教老师说，这个学生操作规范，习惯好，不用操心。她说，老师，我在学校里养成的习惯，现在用上了。我说，你记住就好。一个好习惯，换一辈子的安心，值。

习惯是你最好的防护服。你穿上了，它就保护你。你脱下了，它就离开你。你养成了，它就是你的。你没养成，它就不是你的。

我希望你们，在实训室里，养成好习惯。带走它，用一辈子。