为帮助学生深入了解心理学核心知识，提升心理自助与助人能力，12月2日，我校健康心理协会社团指导教师以"心理学主要理论流派与应用"为主题开展专题授课，为社团成员带来了一场兼具专业性与实用性的心理知识盛宴。

课堂伊始，周老师围绕"为何要懂心理学理论流派"展开论述，她强调，心理现象复杂多元，单一视角难以全面解读，掌握各大理论流派如同拥有专业导航图，既能为社团活动设计提供多元理论支撑，也能在心理科普中避免单一归因，同时为个人未来深入学习埋下兴趣种子。随后，通过时间轴展示，周老师清晰梳理了构造主义、功能主义、精神分析、行为主义、人本主义、认知主义六大流派的核心关键词，让同学们快速建立起心理学理论体系的整体认知。

在核心内容讲解环节，周老师逐一深入解读各大流派的核心理论与实操方法。精神分析部分，她用"冰山模型"形象阐释意识、前意识与潜意识的关系，详解本我、自我、超我的人格结构，并通过失恋后转化为健身动力的案例，让同学们理解升华等心理防御机制的实际表现；行为主义板块，结合巴甫洛夫经典条件反射与斯金纳操作性条件反射理论，分享了社团管理中"代币激励制"的设计思路，鼓励同学们通过数据驱动塑造目标行为；认知革命章节，通过ABC情绪模型和自助四栏表，教会大家如何识别并挑战负性思维，还介绍了针对"公开演讲恐惧"的迷你CBT实操流程；人本主义部分，强调真诚、无条件积极关注、准确共情三大核心条件，并设计生命线活动与理想自我探索练习，引导同学们关注自我成长与生命价值。

此外，周老师还从生物心理学视角解析了情绪与理性的大脑调控机制，分享了快速平复情绪的4-7-8呼吸法，并通过生物-心理-社会模型，引导同学们树立多因素看待心理问题的整合视角。在社团场景实战环节，她提出"目标-对象-资源"三步检核表，帮助社团成员根据实际需求选择合适的心理学理论开展活动，让理论知识真正落地应用。

课程最后，周老师推荐了《心理学与生活》《改变心理学的40项研究》等优质书籍，鼓励同学们建立"理论—体验—分享"的学习循环，持续积累心理学智慧。参与同学纷纷表示，此次课程内容丰富、案例生动，不仅系统了解了心理学主要理论流派，还掌握了诸多可应用于日常生活和社团工作的心理技巧，收获颇丰。

此次社团授课是我校心理健康教育工作的重要组成部分，后续，心理健康中心将开展更多形式多样、内容实用的心理科普活动，助力学生提升心理健康素养，护航青春健康成长。