当"情绪价值""双向奔赴"成为当下社交热词，南昌健康职业技术学院心理健康中心选择用一份份"心灵契约"，让"守护"与"被守护"从抽象的概念，变成可触、可感、可传递的校园日常。近期，在全校范围内全面启动“心灵契约”活动，全校各班级积极响应，共同参与到这场温暖的行动中。

活动以“守护与被守护”为核心，通过抽签方式，让每位同学既成为他人的“守护者”，也成为被守护的“对象”。每一位参与者都会拿到一张写有同学名字的卡片，抽到名字的同学，即成为对方的“守护天使”，在接下来的日子里，以默默的方式传递温暖与关怀。

在活动开展过程中，各班级心理委员认真组织，细致准备。一叠叠素白的卡片，承载着一个个名字，也承载着一段段即将开始的温暖联结。同学们在抽到卡片时，有的小心翼翼地将卡片折起，有的轻声交流，有的眼中闪烁着期待与好奇。这一刻，不仅是一张卡片的传递，更是一份责任的开始，一场关于善意与陪伴的约定。

心理委员在活动中耐心讲解规则，强调“守护”不在于形式多么隆重，而在于真诚与细微。“一句问候、一次陪伴、一点帮助，都是守护的最好方式。”同时，也提醒大家，守护应当是默默、无私且不影响他人正常生活的行为。

随着活动在全校范围的开展，同学们在守护与被守护的过程中，逐渐体会到人与人之间的温暖联结。这不仅增强了同学之间的友谊，也让大家在关注他人、体验被关爱的过程中，更好地融入集体，共同塑造一个更加团结、友善的校园环境。

“心灵契约”活动不仅是一场心理健康的实践活动，更是一次心灵的洗礼与成长。它让善意的种子在每位同学心中生根发芽，让温暖在校园中悄然传递。未来，心理健康中心将继续推动此类活动的深入开展，让关爱成为校园文化的重要组成部分，让每一位同学都能在守护与被守护中，共同成长、共同温暖！

互动时间

在校园里，是否也有让你心头一暖的瞬间？欢迎在评论区分享你的"心灵契约故事"，点赞前10名将获得学校定制的"温暖盲盒"。

让我们一起，把"被爱"的感动，变成"去爱"的勇气吧～