书香沁心，步履不停。在与同学们十六期的携手共读与深入探索历程中，由南昌健康职业技术学院心理健康中心主办的心理成长读书会，于本学期圆满地完成既定活动安排，落下了帷幕。活动中，同学们共读《被讨厌的勇气》《蛤蟆先生去看心理医生》等经典书籍，通过角色扮演、小组讨论等形式，在思维碰撞中深化自我认知。在共情与倾听中学会接纳不完美的自己，在追问与反思中触摸内心真实的渴望。每一次分享都是一次自我袒露，每一句回应都承载着温暖共振。

回首每期活动，从初识时的拘谨到畅谈中的共鸣，从对自我困惑的迷茫到逐渐明晰内心的方向，点滴成长在书页翻动间悄然发生。冬日暖阳映照着最后一场分享会，大家围坐一圈，用一句话讲述自己的收获：“我学会了接纳不完美的自己”“我开始有勇气设定边界”。这些朴素真挚的感悟，如种子般深植心田。

读书会虽暂告一段落，但心灵探索的脚步不会停歇，正如一位同学所说：“未来遇到困境时，我会记得这个冬天，记得我们共同读过的光。”下个学期，读书会将以“情绪地图”为主题再度启航，带领同学们探寻内心世界的隐秘脉络。届时将引入《情绪的解析》《自卑与超越》等书籍，结合冥想练习与绘画表达，进一步拓展心理成长的维度。新的旅程正在酝酿，期待更多心灵在此相遇、共鸣、蜕变!报名通道将于2026年3月10日开启，欢迎关注南昌健康职业技术学院心理中心公众号获取最新动态。此刻的暂别，是为了更深远的相逢，愿我们在书页间持续耕耘心田，于静默中听见成长的回响，在彼此的故事里照见光芒!