2026年10月20日晚，于东湖校区心理健康中心顺利开展我校“卢涛阳光沙龙共成长”心理团辅成长系列课程第二期第一次课程——“初见·破冰——组建心灵安全小组”，本次团辅活动由南昌健康职业技术学院党委委员、纪委书记、卢涛阳光心理工作室领衔人卢涛担任主讲，带领32名大一新生开启了一场温暖的心灵探索之旅。

活动伊始，卢涛以“专业同行者·初见与期待”为切入点进行暖场导入。她引导同学们制作属于自己的“专业名片”，用三个关键词介绍专业特色，并分享参加此次沙龙的期待。此外，她还声情并茂地介绍了学校深厚的办学底蕴与杰出校友，极大地提升了新生的专业自信心与归属感。在卢涛的鼓励下，同学们积极互动倾听，在相似的职业背景下寻找共鸣，初步建立起情感的联结。

随后，活动进入核心探索环节——“房树人测试·心灵初显”。在卢涛温和的指导下，同学们放下评判，随心而画，用线条和色彩在白纸上自由描绘出“房子、树、人”三个元素。这并非一场绘画考试，而是一次与自我内心的对话。在随后的“小组分享·彼此联结”环节中，卢涛强调“自愿分享、积极回应、禁止评判”的原则。同学们在安全、包容的氛围中，勇敢分享画中故事，倾听他人心声，在交流与互动中看见真实的自我，感受到“被看见、被理解”的力量。

为了筑牢团体的安全基石，活动第三部分进行了“小组共建：阳光约定·保密为基”。卢涛与同学们共同讨论并制定了团体规则，深入解读了“保密原则”“尊重原则”和“责任原则（保密例外）”。全体成员在“阳光约定”海报上签名。这一笔一画不仅是对规则的认可，更是共同守护团体温暖与安全的庄严承诺，为新生们打造了一个可以卸下防备、安心倾诉的“心灵安全容器”。

在活动的尾声“总结预告”环节，卢涛为每位同学送上了一颗象征希望的“心灵种子”，寓意在团体的陪伴下破土萌芽、向阳生长。卢涛还布置了“周末小探索”的实践任务，鼓励大家记录一件感到压力的小事，学会与压力温柔相处。同时，她预告了第二期第二次活动“情绪的温柔港湾”，期待与同学们再次相聚，学习做情绪的小主人。

本次“阳光沙龙共成长”活动在温馨感人的氛围中圆满落幕。同学们表示，此次活动打破了初识的拘谨，让大家在轻松温暖的氛围中找到了同频伙伴，也对后续沙龙课程充满了期待。学校将持续依托“一站式”学生社区心理驿站建设，把“卢涛阳光沙龙共成长”系列团辅打造为贴近学生需求、有温度有实效的心理育人品牌，精准回应新生入学适应期的心理需求，助力同学们以积极阳光的心态开启校园成长新篇章！