心理讲座：人际交往的边界感

为进一步加强学校心理健康教育工作，培养我校学生积极乐观、健康向上的心理素质，南昌健康职业技术学院青春同伴社邀请我校心理学教师陈占珑于2023年11月29日在山上教室109开展心理讲座，活动主题为“你和TA之间需要一条‘界限’”。

讲座开始前，教师以游戏形式切入主题，现场同学积极参与，气氛高涨。通过开展互动游戏从而引出了“边界”这一系列主题，讲师通过活泼生动、通俗易懂的案例形式，让同学们了解到边界分为：语言边界、情绪边界、人际交往边界、心理边界，并且知道心理边界是区分我们内部世界和外部世界的一个界限，也可以说是用来区分我和他人的，边界是指同学们要知道什么是合理的、安全的、被允许的行为，当别人越界时，自己该如何回应。

最后，讲师以一则实验讲述了如何来守护人际交往中的边际感，并让学生彼此之间互动交流，从而让同学们切身投入到活动之中并理解到活动的内蕴。整个讲座中同学们认真倾听，有思考、有感悟、有分享，相信通过这次讲座，大家都从讲师的分享中增长心理知识，增进心理健康。

此次心理讲座，极大地提升同学们心理健康意识，不仅让青少年学生对心理健康知识有了更加深入的认识和理解，还有利于帮助大家正确认识自己存在的心理问题，对帮助学生增强心理健康意识、调整心态起到了积极作用。