2025年康养系暑期三下乡｜“婺本清源”社会实践队纪实（三）

——岐黄薪火·健康成长

2025年6月27日，南昌健康职业技术学院康养系“婺本清源”社会实践队赴婺源县江湾镇荷田村，开启了为期7天的暑期“三下乡”社会实践活动。本次活动以“传承岐黄 膳行乡村”为主题，实践队聚焦中医文化传播与乡村健康服务，通过为留守儿童支教、向村民科普中医知识、开展推拿艾灸志愿服务、深入农田耕种、拍摄文旅宣传视频等方式，为当地村民送去关怀与知识，发挥青春力量助力乡村振兴。

“婺本清源”社会实践队将目光聚焦乡村留守儿童，在婺源县江湾镇荷田村“童伴之家”开展中医文化主题活动以及进行防溺水安全教育。

首先，实践队员们精心策划了防溺水安全课堂。他们巧妙运用孩子们喜闻乐见的动画视频，直观展示溺水的危险性和常见隐患，并穿插趣味十足的互动问答，巩固所学知识。课堂上，队员们不仅反复强调远离水库、池塘、河流等危险水域的极端重要性，更细致讲解了不慎落水时如何保持冷静，以及发现同伴溺水时如何安全有效地呼救，避免盲目下水。这些寓教于乐的活动，极大地吸引了孩子们的注意力，有效提升了他们的安全防范意识和应急自救互救能力。

紧接着，实践队精心设计了中医文化体验环节，旨在孩子们心中播下传统文化的种子。队员们深入浅出地向孩子们介绍了中医的奥妙，并着重带领他们动手动脑。先是传授一套针对儿童改善脾胃的简易穴位按摩操，详细讲解“劳宫穴”、“四缝”、“八邪”等常用穴位的位置和保健作用，让孩子们当场实践，体会“按一按，真舒服”的神奇效果。随后，伴随着舒缓的音乐，队员们行云流水般演示了华佗所创的五禽戏，清晰分解虎扑、鹿奔、熊晃、猿摘、鸟飞等仿生动作的要领和养生意义。这种化教于趣的方式，将原本可能深奥的中医养生智慧，转化成了看得见、摸得着、做得到的趣味游戏。孩子们兴致高昂地跟着比划、模仿，在运动中不知不觉亲近了中医，对这门古老而充满智慧的学问产生了浓厚的兴趣和进一步了解的渴望。

临近活动结束，队员们主动融入孩子们中间，一起在篮球场上挥洒汗水，一起投入到乒乓球、羽毛球等充满童趣的体育游戏中。拍球声、欢笑声、加油呐喊声交织成一片，整个场地被纯粹的快乐所包围。这亲密无间的互动，让孩子们不仅在运动游戏中亲身体验了协作与竞技的乐趣，更深切地感受到来自哥哥姐姐们的真诚陪伴与关爱。这份短暂却珍贵的温暖互动，恰似为之前播下的中医文化种子浇灌了情感的清泉，让孩子们在收获健康知识的同时，也收获了一份足以驱散孤独、点亮心灵的陪伴记忆，让文化传承的纽带在欢声笑语中系得更紧。

本次“三下乡”之旅，是青春智慧与汗水浇灌乡村健康沃土的生动实践。它成功地将象征中医药精髓的“岐黄薪火”， 精准地播撒、持续地滋养于荷田村的土壤之中。实践队以专业与爱心为盾，切实守护了乡村留守儿童的身心健康基线；同时，以寓教于乐为犁，深耕厚植，在孩子们纯净的心田里精心播撒了中医药文化认同与传承的希望之种。