一、专业名称（专业代码）
健身指导与管理（570307）
二、入学基本要求
中等职业学校毕业、普通高级中学毕业或具备同等学力者。
三、基本修业年限
三年
四、职业面向
表1 职业面向基本情况表
所属专业大类（代码）A | 教育与体育大类（57） |
所属专业类（代码）B | 体育类（5703） |
对应行业（代码）C | 体育（89） |
主要职业类别（代码）D | 健身和娱乐场所服务人员（4-14-05） 体育专业人员（2-09-07） |
主要岗位（群）或 技术（职业）领域举例E | 健身教练、健身客户服务与管理、青少年体适能培训机构体能训练师等 |
职业类证书举例F | 健身教练职业资格测评证书、社会体育指导员证书、运动营养与咨询指导 |
五、培养目标
本专业培养能够践行社会主义核心价值观，德智体美劳全面发展，具有一定的科学文化水平，良好的人文素养、科学素养、职业道德和创新意识，精益求精的卓越体育工匠精神，较强的就业创业能力和可持续发展的能力，掌握本专业知识和技术技能，面向体育行业的体育专业人员、健身和娱乐场所服务人员等职业群，能够从事运动功能筛查与教学、体态评估与纠正、运动营养咨询与指导、健身教学与训练、健身咨询与指导、健身客户服务与管理等工作的高素质技术技能人才。
六、培养规格
本专业学生应在系统学习本专业知识并完成有关实习实训基础上，全面提升知识、能力、素质，掌握并实际运用岗位（群）需要的专业核心技术技能，实现德智体美劳全面发展，总体上须达到以下要求：
（1）坚定拥护中国共产党领导和中国特色社会主义制度，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，践行社会主义核心价值观，具有坚定的理想信念、深厚的爱国情感和中华民族自豪感；
（2）掌握与本专业对应职业活动相关的国家法律、行业规定，掌握环境保护、安全防护、质量管理等相关知识与技能，了解相关行业文化，具有爱岗敬业的职业精神，遵守职业道德准则和行为规范，具备社会责任感和担当精神；
（3）掌握支撑本专业学习和可持续发展必备的语文、数学、外语（英语等）、信息技术等文化基础知识，具有良好的人文素养与科学素养，具备职业生涯规划能力；
（4）具有良好的语言表达能力、文字表达能力、沟通合作能力，具有较强的集体意识和团队合作意识，学习 1 门外语并结合本专业加以运用；
（5）掌握运动解剖基础、运动生理基础、健身教练基础、健美操、实用运动处方、实用体育管理等方面的专业基础理论知识；
（6）掌握健康筛查与运动风险评估、运动功能筛查与分析、体态评估与分析、运动营养咨询与指导等技术技能；具有对健身对象进行健康筛查与运动风险评估、运动功能筛查与教学、运动营养咨询与指导、体态评估与纠正等的实践能力；
（7）具有健身客户服务与管理，健身课程宣传与推广，健身机构日常基本运营管理及宣传与推广的能力；
（8）掌握制订与实施健身计划的技术技能；具有对健身对象开展科学健身教学与训练、咨询与指导的实践能力。
（9）具有对健身设备运行、安全检查、日常管理和维护、健身设备安全操作的实践能力；
（10）具备创新精神和创新意识，能够挖掘整理健身项目特点，具有整合和运用所学专业知识技能实施创新创业的能力；
（11）掌握信息技术基础知识，具有适应本行业数字化和智能化发展需求的数字技能；
（12）具有探究学习、终身学习和可持续发展的能力，具有整合知识和综合运用知识分析问题和解决问题的能力；
（13）掌握身体运动的基本知识和至少 1 项体育运动技能，达到国家大学生体质健康测试合格标准，养成良好的运动习惯、卫生习惯和行为习惯；具备一定的心理调适能力；
（14）掌握必备的美育知识，具有一定的文化修养、审美能力，形成至少 1 项艺术特长或爱好；
（15）树立正确的劳动观，尊重劳动，热爱劳动，具备与本专业职业发展相适应的劳动素养，弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神，弘扬劳动光荣、技能宝贵、创造伟大的时代风尚。
七、工作任务与职业能力分析
表2 岗位工作任务与职业能力分析
工作岗位/技术（职业）领域 | 典型工作任务 | 职业能力 | 技能与相关知识要求 | 支撑课程/ 学习领域 |
健身教练 | 1. 制定个性化训练计划 2. 指导正确的运动姿势 3. 监督训练过程 4. 制定营养建议 5. 定期评估和调整计划 6. 激励和鼓励 7. 提供健康建议 8. 组织团体课程 9. 监测客户进展 10. 保持专业知识更新 11. 与客户沟通 12. 紧急情况处理 | 1. 具有健康体适能测评、功能筛查和体态评估的能力；能对不同健身人群进行健康体适能测量与评价、运动功能筛查与分析、体态 评估与分析，并给出科学、合理的健身运动建议。 2.具有运动营养评估与指导能力；能对不同健身人群制订科 学、合理的运动营养方案并实施。 3.具有制订与实施器械健身课程健身计划的能力；能对不同健身人群进行器械健身教学与训练、咨询与指导、服务与管理过程中的问题给予专业解答并实施。 4.具有运动损伤与防护的能力；能对不同健身人群运动前的损伤预防、运动中的损伤处理以及运动损伤后的康复锻炼。 | 1. 理解人体解剖学、生理学和运动生物力学，以便制定安全和有效的健身计划。了解不同类型的锻炼，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等，以及它们对身体的影响。知道如何根据个人目标和健康状况调整锻炼计划。 2. 能够与客户建立良好的沟通，了解他们的目标、需求和限制。能够清楚地解释健身计划的内容和理由，以便客户理解并积极参与。善于倾听，根据客户的反馈调整计划。 3. 能够根据客户的健康状况、体能水平和目标制定个性化的健身计划。考虑到客户的时间和资源限制，制定可行的锻炼计划。 4. 懂得正确的运动技巧和姿势，以确保客户在锻炼过程中的安全性和有效性。能够演示和指导客户正确的锻炼动作，纠正他们的错误。 5. 能够定期评估客户的进展，调整计划以适应他们的变化。 使用合适的评估工具，如体重、体脂率、肌肉质量等，来衡量进展。 6. 了解基本的营养原理，能够提供关于饮食和营养的基本建议。能够根据客户的目标，提供适当的饮食建议，例如增肌、减脂等。 7. 能够激发客户的积极性和动力，帮助他们坚持锻炼计划。运用积极的心理激励和支持，帮助客户克服困难和挫折。 8. 知道如何应对突发状况，比如客户受伤或不适。对于特定健康状况或限制，有意识地调整锻炼计划，以确保客户的安全。 9. 保持对健身领域新知识和趋势的关注，不断学习和更新自己的知识。 参加相关的培训课程和研讨会，保持专业素养。 10. 遵守行业内的道德标准，对客户的隐私和健康负责。尊重客户的意愿和限制，不做过度推销或不适当的建议。 | 运动解剖基础、运动生理基础、健身教练基础、健美操、运动处方、运动训练学、运动营养、运动损伤与防护、器械健身指导、健身俱乐部经营与管理、运动按摩 |
健身客户服务与管理 | 1. 会员接待与咨询 2. 会员管理 3. 健身课程安排与管理 4. 设备和场地管理 5. 会员活动与促销 6. 投诉处理与问题解决 7. 销售与业绩分析 8. 员工培训与管理 9. 健康指 社交媒体和沟通 | 1. 基本具备健身客户服务与管理的能力；基本能对健身场所（俱乐部）健身客户的管理与开发维护、日常运营等方面进行较科学和有效的管理。 2. 具有将所学知识运用于社会实践、推行健康生活方式、服务全民健身事业、推崇科学健身知识的能力。 3. 具有对健身器材进行安全检查和维护的能力；能熟练按照器械操作规范要求和流程对不同健身人群进行安全、科学、有效的健身指导。 | 1.了解基本的健身原理、训练方法、安全注意事项等，以便能够与会员进行有意义的讨论，提供专业建议。 2.能够与会员进行有效的沟通，倾听他们的需求和目标，并明确传达健身计划和建议。 3.处理会员的问题、投诉或疑虑，采取适当的行动以解决问题，确保会员满意度。 4.能够建立与会员之间积极的关系，创建友好、支持和积极的健身社区氛围。 5. 能够有效地管理课程、预约和资源，以确保会员得到及时和顺利的服务。 6.能够向潜在会员介绍健身计划、会员卡等服务，并激发他们的兴趣以增加会员数量。 7.管理会员之间的关系，解决可能出现的冲突，营造和谐的健身环境。 8.了解健身设备的正确使用方法、维护要点和安全注意事项，以确保会员的安全和舒适。 9.理解急救程序、应对紧急情况的能力，以及在健身环境中保持安全的重要性。 10.在与其他健身教练、员工和管理人员合作时，能够有效地协调和合作，实现共同目标。 11.能够记录会员的进展、目标达成情况等数据，并分析这些数据以优化会员服务。 12.进行定期调查、反馈收集，以了解会员对服务的满意度，并根据反馈不断改进。 13.管理会员档案、预约系统、会籍信息等，确保信息的准确性和保密性。 14.掌握健身会员管理软件、在线预约系统等技术工具，以提高效率和便利性。 15.跟踪健身行业的发展，不断学习新的健身知识和技能，以保持竞争力。 | 实用体育管理、健身俱乐部经营与管理、人力资源与管理、人际沟通 |
青少年体适能培训机构体能训练师 | 1. 课程设计和计划 2. 指导训练课程 3. 体能测试和评估 4. 个性化指导 5. 安全和急救培训 6. 与家长沟通 7. 记录和报告 8. 继续学习和专业发展 9. 团队合作 10. 活动和比赛组织 11. 心理辅导 | 1. 具有健康体适能测评能力运用专业工具测量心肺耐力等指标，结合功能筛查与体态评估，出具运动建议。 2. 具有运动营养指导能力根据青少年生长需求与训练目标，定制营养方案并指导执行。 3. 具有课程设计实施能力设计趣味训练课程，通过示范指导保障训练安全高效。 4. 具有运动损伤防护能力训练前预防风险，训练中处理损伤，损伤后协同康复并给予心理支持。 5. 具有课程创新优化能力融入游戏化元素，结合行业趋势优化课程内容与形式。 6. 具有心理沟通协作能力疏导青少年情绪，定期与家长沟通，提供家庭教育建议。 | 1.了解人体的生理结构和功能，以及运动对身体的影响。他们应该熟悉骨骼肌肉系统、心血管系统、代谢过程等基础知识，以便能够制定安全有效的训练计划。 2.掌握不同类型的训练原理，如耐力训练、力量训练、灵活性训练等。他们需要了解不同训练方法的优缺点，以便根据青少年的需求和目标进行合适的训练安排。 3.具备制定个性化训练计划的能力。他们应该能够根据青少年的年龄、健康状况、体能水平和目标，设计符合其需求的训练方案。 4.能够评估青少年参与特定运动和训练活动的风险，并采取相应的措施来确保训练的安全性。他们需要知道如何预防受伤和应对紧急情况。 5.与青少年及其家长建立良好的沟通关系，理解他们的需求和关注点，并能够清晰地传达训练计划和指导。有效的教学技能对于确保训练的正确执行至关重要。 6.需要具备一定的心理学知识，能够为他们提供积极的支持和激励，帮助他们保持训练的动力和积极态度。 7.保持对新知识和研究的关注，不断更新自己的知识和技能，以提供最优质的训练服务。 8.遵守职业道德规范，尊重青少年的权益和隐私，确保训练环境的安全和友好。 | 运动解剖基础、运动生理基础、身体运动功能训练、运动营养、运动损伤与防护、推拿按摩技术、青少年体适能课程 |
与课程设置、修学要求
根据专业人才培养目标、培养规格，落实教育部《高等职业学校专业教学标准》《普通高等学校高职专科专业简介》要求，协同发挥课堂教学与“第二课堂”素质教育作用，构建“三全育人”体系，完善限定选修（以下简称限选）、个性选修（以下简称个选）课程体系，服务学生职业能力、综合素质与个性化发展需求。
表3 课程教育与“第二课堂”素质教育基本情况表
课 程 教 育 | 第二课堂素质教育 |
课程类别 | 课程名称 | 修学要求 | 课程项目 | 修学要求 |
公 共 教育 | 思想政治教育 | 思想道德与法治、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论、习近平新时代中国特色社会主义思想概论、形势与政策 | 必修，修满10学分 | 1.思想政治素养 2.学术科技与创新创业 3.社会实践与志愿服务 4.文体素质拓展 5.社团活动与工作履历 6.职业资格与技能比赛 | 个选，修满不少于10学分；其中，第1学期修满不少于2学分，第2、3学期每学期修满不少于3学分，第4学期修满不少于2分 |
红色文化、“四史”教育、习近平著作选读 | 限选，修满2学分 |
军事体育 | 军事理论、军事技能（军训）、大学生体质健康 | 必修，修满5.5学分 |
中华传统体育 | 限选，修满3学分 |
保健体育与健康教育 | 个选 |
心理健康教育 | 大学生心理健康教育 | 必修，修满2学分 |
心理素质提升课程 | 个选，修满不少于1学分 |
劳动教育 | 劳动教育 | 必修，修满2学分 |
实验室安全教育 | 限选，修满0.5学分 |
Ⅱ类通识教育课 | 个选，修满不少于1学分 |
就业、 创业与 创新 | 大学生职业发展与就业指导 | 必修，修满1学分 |
创新创业教育 | 限选，修满1学分 |
就业创业指导、Ⅱ类通识教育课 | 个选，修满不少于2学分 |
美育 | 大学美育、艺术、中华优秀传统文化 | 限选，修满2学分 |
安全教育 | 国家安全教育、大学生校园安全教育、实验室安全教育 | 限选，修满2学分 |
文理与现代工具技术教育 | 大学语文、大学英语、信息技术 | 必修，修满14学分 |
其他Ⅱ类通识教育课 | 个选，修满不少于2学分 |
专 业 教育 | 专业基础课程 | 平台课 | 运动解剖学 | 必修，修满3学分 |
运动生理学 | 必修，修满4学分 |
方向课 | 健身教练基础、健美操ⅠⅡⅢⅣ、 | 必修，修满12学分 |
专业核心课程 | 体能训练与指导ⅠⅡⅢⅣ、团操健身指导器械健身指导ⅠⅡⅢⅣ、运动营养学、运动损伤与防护、运动心理学、运动训练学 | 必修，修满30学分 |
专业拓展课程 | 体育舞蹈ⅠⅡⅢ、有氧搏击操、瑜伽基础训练ⅠⅡⅢ、健身健美竞赛规则、田径训练与指导、运动康复 | 限选，修满11学分 |
就业创业指导、大学生职业发展与就业指导Ⅱ、社会实践与创新创业 | 个选，修满不少于14学分 |
实 习教育 | 认识实习 | | |
岗位实习 | 实习就业岗前教育、毕业实习与毕业考核 | 必修，修满33学分 |
备注：1.本表说明学校设置课程情况；2.相同名称课程在不同学期开课，不做单独列举。
规范课程设置，明确课程性质（必修、限选、个选）与属性（公共基础课程、专业课程）分类。
（一）公共基础课程
按照国家有关规定开齐开足公共基础课程。必修33.5学分；限选（Ⅰ类通识课程）修满10.5学分，其中德育2分、美育2分，就业、创业与创新教育1分、安全教育2分；个选（Ⅱ类通识课程）不少于5学分，其中劳动教育不少于1学分、就业、创业与创新教育不少于1学分，心理健康教育不少于1学分。
1.思想政治理论课程
必修课4门，修满10学分；限选课修满2学分；个选课2门；具体情况见表4。
表4 思想政治理论课开设情况表
课程 性质 | 序 号 | 课程名称 | 课程教学目标与主要内容 | 教学要求 |
学 时 | 学 分 | 开课 学期 | 教学 单位 | 教学 形式 | 考核 形式 |
必 修 课 | 1 | 思想道德与法治 | 本课程以马克思主义为指导，以习近平新时代中国特色社会主义思想为价值取向，以正确的世界观、人生观、价值观和道德观、法治观教育为主要内容，把社会主义核心价值观贯穿教学的全过程，通过理论学习和实践体验，帮助学生形成崇高的理想信念，弘扬伟大的爱国精神，确立正确的世界观、人生观和价值观，加强思想品德修养，增强学法、用法的自觉性，全面提高大学生的思想道德素质、行为修养和法律素养。 | 45 | 3 | 1 | 思 想 政 治 部 | A | K |
2 | 毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论 | 本课程以马克思主义中国化时代化为主题，以马克思主义中国化时代化的历程和中国特色社会主义理论成果为重点，旨在帮助学生系统掌握马克思主义中国化时代化理论成果的形成发展、主要内容和精神实质，不断增强中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，坚定中国特色社会主义理想信念，自觉担当民族复兴的时代大任，投身中国特色社会主义的伟大实践。 | 36 | 2 | 2 | A | K |
3 | 习近平新时代中国特色社会主义思想概论 | 本课程教育引领学生深入学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想的核心要义、精神实质、丰富内涵、实践要求，全面了解这一思想中蕴含的人民至上、崇高信仰、历史自觉、问题导向、斗争精神、天下情怀等理论品格和思想风范；深刻把握这一思想中贯穿的马克思主义立场观点方法；增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，厚植爱国主义情怀，把爱国情、强国志、报国行自觉融入实现中华民族伟大复兴的奋斗之中。 | 54 | 3 | 3 | A | K |
4 | 形势与政策Ⅰ 形势与政策Ⅱ 形势与政策Ⅲ 形势与政策Ⅳ | 本课程教育引领学生全面、正确地认识党和国家当前所面临的政治、经济形势和国家改革发展所处的国际环境、时代背景，从而做到积极关注社会热点、焦点问题，深刻理解党和政府治国方略，自觉做到“四个自信”“两个维护”，增强学生刻苦学习、报效祖国，实现中华民族伟大复兴的自豪感的责任感。 | 8 | 0.5 | 1 | A | C |
8 | 0.5 | 2 |
8 | 0.5 | 3 |
8 | 0.5 | 4 |
限 选 课 | 5 | 红色文化 | 本课程教育引导学生了解红色文化的生成演进、独特魅力和时代价值，了解红色道路、红色理论、红色政权、红色精神的历史贡献和现实意义，了解中国共产党带领中国人民走过的革命道路以及为什么能够最终取得胜利，从而培养爱党、爱国、爱社会主义的情感，激励学生坚定理想信念、传承红色基因、做红色江山接班人。 | 18 | 1 | 2 | B | C |
6 | “四史”教育 | 本课程教育引领学生正确认识国情、党情，学会全面地分析矛盾，解决问题；激发爱国热情和民族自豪感、自信心，增强凝聚力，更好更坚定地走中国特色社会主义道路。 | 18 | 1 | 2 | A | C |
7 | 习近平著作选读 | 读原著、学原文、悟原理。本课程通过学习《习近平著作选读》第一、二卷，全面系统深化对习近平新时代中国特色社会主义思想的理解，深刻把握这一重要思想的理论特质、科学体系、世界观方法论和宏大使命情怀，帮助学生筑牢信仰之基、补足精神之钙、把稳思想之舵，将学习成果转化为全面建设社会主义现代化国家、全面推进中华民族伟大复兴的实际行动。 | 18 | 1 | 2 | A | C |
2.军事体育课程
必修课5门，修满8.5学分；个选课1门。具体情况见表5。
表5 军事体育课开设情况表
课程 性质 | 序 号 | 课程名称 | 课程教学目标与主要内容 | 教学要求 |
学 时 | 学 分 | 开课 学期 | 教学 单位 | 教学 形式 | 考核 形式 |
必 修 课 | 1 | 军事理论 | 本课程教育学生理解国防内涵、历史，树立正确的国防观；熟悉国防法规、武装力量、国防动员的主要内容，增强国防意识；正确把握和认识国家安全的内涵，理解我国总体国家安全观，深刻认识当前我国面临的安全形势；了解世界主要国家军事力量及战略动向，增强忧患意识；理解习近平强军思想的科学含义和主要内容，使学生树立科学的战争观和方法论。 | 36 | 2 | 1 | 公共文化部 | A | C |
2 | 军事技能 （军训） | 本课程教育学生了解中国人民解放军三大条令的主要内容，掌握队列动作的基本要领，养成良好的军事素养，增强组织纪律观念，培养学生令行禁止、团结奋进、顽强拼搏的过硬作风；了解轻武器的战斗性能，掌握射击动作要领，进行体会射击；了解格斗、防护的基本知识，熟悉卫生、救护基本要领，掌握战场自救互救的技能，提高学生安全防护能力。 | 112 | 2 | 1 | C | C |
3 | 大学生体质 健康Ⅰ 大学生体质 健康Ⅱ 大学生体质 健康Ⅳ | 本课程依据《国家学生体质健康标准》，对教育部公布的体质健康测试项目和体测内容组织相关教学和测试，是促进学生体质健康发展、激励学生参加身体锻炼的教育、评价和反馈手段，重点监测学生的身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面情况及其变化趋势，旨在实现大学生体质健康的基本要求。 | 6 | 0.5 | 1 | C | C |
6 | 0.5 | 2 |
限 选 课 | 6 | 0.5 | 4 |
4 | 传统体育Ⅰ 传统体育Ⅱ 传统体育Ⅳ | 本课程传授学生传统体育项目的基本知识和技巧，使学生了解体育运动的历史、规则和策略，培养对传统体育文化的认识和理解，发展学生在传统体育项目中的技能和能力。 | 24 | 1 | 1 | C | C |
30 | 1 | 2 |
30 | 1 | 4 |
个 选 课 | 5 | 保健体育与 健康教育Ⅰ 保健体育与 健康教育Ⅱ 保健体育与 健康教育Ⅲ 保健体育与 健康教育Ⅳ | 本课程提升学生的身体素质，培养健康的生活方式和习惯，促进身体健康和心理健康，培养对健康的重视和终身运动的兴趣；传授学生有关健康和保健的知识，包括身体解剖学、营养学、心理健康、疾病预防等方面的知识，培养学生科学认识和理解健康问题；培养学生健康管理和自我保健的能力，包括制定健康计划、掌握健康评估方法、学会应对压力和解决健康问题的能力，培养学生的沟通能力和健康决策能力。 | 30 | 1 | 1 | C | C |
36 | 1 | 2 |
36 | 1 | 3 |
24 | 0.5 | 4 |
《军事技能（军训）》课的实际训练时间不少于14天。
加强体育工作，落实晨练制度，保障学生每天1小时体育活动时间，学生晨练列入第二课堂管理；做好学生体质健康监测，达到《国家学生体质健康标准》合格要求，方可毕业；开展民族传统特色、行业特色体育项目教学，将民族传统体育项目列入每学期体育课必修模块，至少一项民族传统体育项目达到合格要求，方可毕业。
3.心理健康教育课程
必修课1门，修满2学分；个选课为心理素质提升课程，按规定修满1学分，具体情况见表6。
表6 心理健康教育课开设情况表
课程 性质 | 序 号 | 课程名称 | 课程教学目标与主要内容 | 教学要求 |
学 时 | 学 分 | 开课 学期 | 教学 单位 | 教学 形式 | 考核 形式 |
必 修 课 | 1 | 大学生心理 健康教育Ⅰ | 本课程培养学生的自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、有效管理情绪能力、学习能力、人际沟通能力、爱的能力、珍惜生命能力、就业能力等，充分挖掘心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，切实提高心理素质，促进学生全面发展 | 19 | 1 | 1 | 心 理 健 康 中 心 | B | C |
2 | 大学生心理 健康教育Ⅱ | 18 | 1 | 2 | B | C |
个 选 课 | 3 | 心理素质 提升课程 | 本课程引导学生在团体辅导课程中观察、学习、体验并重建认知，学生通过系统学习学会探索自我、客观认识自我、调整并改善人际关系，形成新的态度与行为方式，以促进学生更好地适应及个体心理素质的提升。包括：适应、人际关系、情绪、学习、创伤、朋辈互助等专题内容。 | 96 | 6 | 1-4 | B | C |
4.劳动教育理论课程
必修课1门，修满2学分；限选课修满0.5学分；个选课一般不少于0.5学分；具体情况见表7。
表7 劳动教育课开设情况表
课程 性质 | 序 号 | 课程名称 | 课程教学目标与主要内容 | 教学要求 |
学 时 | 学 分 | 开课 学期 | 教学 单位 | 教学 形式 | 考核 形式 |
必 修 课 | 1 | 劳动教育Ⅰ 劳动教育Ⅱ 劳动教育Ⅲ 劳动教育Ⅳ | 本课程使学生能够理解和形成马克思主义劳动观，牢固树立劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的观念；体会劳动创造美好生活，劳动不分贵贱，热爱劳动，尊重普通劳动者，培养勤俭、奋斗、创新、奉献的劳动精神；具备满足生存发展需要的基本劳动能力，形成良好劳动习惯。 | 4 | 0.5 | 1 | 公 共 文 化 部 | A | C |
4 | 0.5 | 2 |
4 | 0.5 | 3 |
4 | 0.5 | 4 |
限 选 课 | 2 | 实验室安全 教育 | 本课程帮助学生学习实验室安全知识和技能，旨在提高学生对实验室安全的意识和敏感度，以及培养学生正确的实验室安全操作技能。 | 12 | 0.5 | 1 | 实验实训中心 | Y | C |
加强劳动教育，落实劳动教育具体清单（含理论课、第二课堂素质教育）。学生完成清单项目，规定成绩合格且修满规定学分，方可毕业。
5.就业、创业与创新理论课程
必修课1门，修满1学分；限选课修满1学分；个选课一般不少于1学分；具体情况见表8。
表8 就业、创业与创新课开设情况表
课程 性质 | 序 号 | 课程名称 | 课程教学目标与主要内容 | 教学要求 |
学 时 | 学 分 | 开课 学期 | 教学 单位 | 教学 形式 | 考核 形式 |
必 修 课 | 1 | 大学生职业 发展与就业 指导Ⅰ | 本课程帮助学生了解职业发展的阶段特点；认识自身角色特性、未来职业的特性以及社会环境；了解就业形势与政策法规；掌握基本的劳动力市场相关信息、相关的职业分类知识、职业生涯规划方法和职业发展路途设计步骤等；教育学生确立职业的概念和意识，树立起职业生涯发展的自觉意识、积极正确的职业态度和就业观念。 | 16 | 1 | 1 | 实 习 就 业 科 | A | C |
限 选 课 | 2 | 创新创业 教育 | 本课程教育学生学习创新以及创业的基本知识，掌握一些基本的创新技法，让学生知道创业的基本流程；激发学生创业激情，全方位提升创新、冒险、合作、执着的创业素质。 | 18 | 1 | 2 | 团 委 | A | C |
个 选 课 | 3 | 大学生职业 发展与就业 指导Ⅱ | 本课程帮助学生通过实践了解职业发展的阶段特点；认识自身角色特性、未来职业的特性以及社会环境；了解就业形势与政策法规；掌握基本的劳动力市场相关信息、相关的职业分类知识、职业生涯规划方法和职业发展路途设计步骤等；教育学生确立职业的概念和意识，树立起职业生涯发展的自觉意识、积极正确的职业态度和就业观念。 | 24 | 1 | 6 | 实 习 就 业 科 | A | C |
加强就业、创业与创新教育，建立模块化教育体系。学生完成理论课学习以及第一课堂、第二课堂实践教育项目，规定成绩合格且修满规定学分，方可毕业。
6.文理与现代工具技术课程
（1）文理类课程：必修课1门，修满2学分；具体情况见表9。
表9 文理课开设情况表
课程 性质 | 序 号 | 课程名称 | 课程教学目标与主要内容 | 教学要求 |
学 时 | 学 分 | 开课 学期 | 教学 单位 | 教学 形式 | 考核 形式 |
必 修 课 | 1 | 大学语文 | 本课程通过学习古今中外的名家名作，掌握一定的文学基本知识，了解文学鉴赏的基本原理。具有分析、评价文学作品的初步能力；能通畅、准确地阅读一般文章、学术论著和文学作品；能读懂难度适中的文言文，具有把握主题、辨析文路、感受形象的能力；具有较好的口语表达能力；提高学生的文学修养、审美能力、思维能力，帮助学生形成和谐的内外关系，从而增强高职学生的文化底蕴，促进高职学生未来职业的发展。 | 30 | 2 | 1 | 公 共 文 化 部 | A | K |
（2）外语类课程：必修课1门，修满8学分，具体情况见表10。
表10 外语类课程开设情况表
课程 性质 | 序 号 | 课程名称 | 课程教学目标与主要内容 | 教学要求 |
学 时 | 学 分 | 开课 学期 | 教学 单位 | 教学 形式 | 考核 形式 |
必 修 课 | 1 | 大学英语Ⅰ 大学英语Ⅱ | 本课程培养学生的英文应用能力，提高学生英文听、说、读、写能力，培养能够在日常生活中用英语进行有效沟通能力。培养具有中国情怀、国际视野，掌握跨国文化知识，能用英文讲述中国故事、传播中国文化的新时代好青年。 | 60 | 4 | 1 | 公 共 文 化 部 | A | K |
72 | 4 | 2 |
学生参加高等学校英语应用能力考试（PRETCO）和全国大学英语四、六级考试（CET-4、6）取得等级证书后，可取得个选学分，列入第二课堂管理。
（3）信息技术类课程：必修课1门，修满3学分，具体情况见表11。
表11 信息技术类课程开设情况表
课程 性质 | 序 号 | 课程名称 | 课程教学目标与主要内容 | 教学要求 |
学 时 | 学 分 | 开课 学期 | 教学 单位 | 教学 形式 | 考核 形式 |
必 修 课 | 1 | 信息技术Ⅰ 信息技术Ⅱ | 本课程培养学生掌握常用的工具软件和信息化办公技术，了解大数据、人工智能、区块链等新兴信息技术，具备支撑专业学习的能力，能在日常生活、学习和工作中综合运用信息技术解决问题；使学生认识信息技术对人类生产、生活的重要作用，了解现代社会信息技术发展趋势，理解信息社会特征并遵循信息社会规范，为学生职业能力的持续发展奠定基础。 | 30 | 2 | 1 | 公 共 文 化 部 | B | C |
18 | 1 | 2 | B | C |
学生参加全国高校计算机考试（CCT）、全国计算机等级考试（NCRE）取得等级证书后，可取得个选学分，列入第二课堂管理。
7.公共基础限选课
公共基础限选课（Ⅰ类通识教育课）通过基础知识技能的传授、公民意识的陶冶、健全人格的熏陶以及非专业性能力的培养，把学生作为一个主体性的、完整的人施以全面的教育，使学生在人格与学识、理智与情感以及身心诸方面得到自由和谐的发展。
在思想政治、军事体育、劳动教育，就业、创业与创新，文理与现代工具技术类限选课基础上，限选课还修满不少于4学分，包括但不限于美育、安全教育类课程；具体情况见表12。
表12 美育、安全教育Ⅰ类通识教育课开设情况表
课程 性质 | 序 号 | 课程名称 | 课程教学目标与主要内容 | 教学要求 |
学 时 | 学 分 | 开课 学期 | 教学 单位 | 教学 形式 | 考核 形式 |
限 选 课 | 1 | 中华优秀 传统文化 | 本课程使学生掌握中华传统文化的主要特征和根本精神，培养学生对民族文化的崇敬之情，从而激发他们树立坚定的理想信念和爱国主义情怀，增强学生的民族自尊心、自信心、自豪感；培养学生的传统美德，提高道德品质，培育济世救人、助人为乐的人文精神，促进其职业生涯可持续发展。 | 18 | 1 | 3 | 公 共 文 化 部 | A | C |
2 | 大学美育 | 本课程帮助学生形成正确的艺术审美追求，帮助学生增进亲和力，抒发想象力，激发生命力，点燃创造力，增强学生的文化艺术底蕴，促进健康成长。 | 18 | 1 | 2 | A | C |
3 | 艺术 | 本课程帮助学生形成正确的艺术审美追求；帮助学生增进亲和力，抒发想象力，激发生命力，点燃创造力，增强学生的文化艺术底蕴，促进健康成长。 | 18 | 1 | 2 | A | C |
4 | 国家安全 教育 | 本课程教育引导学生系统掌握总体国家安全观的内涵和精神实质，理解中国特色国家安全体系，树立国家安全底线思维，将国家安全意识转化为自觉行动，强化责任担当。 | 24 | 1 | 3 | 保 卫 科 | A | C |
5 | 大学生校园 安全教育 | 本课程增强学生的安全意识，使学生能掌握人身安全、财产安全、防火安全、交通安全知识，掌握如何预防治安灾害事故，掌握生活、教学安全，提高自我安全保护能力；掌握如何维护高校政治稳定主题，及如何做好预防突发性事件工作以及在维护稳定中大学生的责任，掌握如何用社会主义道德、校纪校规和法律规范大学生行为。 | 12 | 0.5 | 1 | A | C |
6 | 实验室安全 教育 | 本课程帮助学生学习实验室安全知识和技能，旨在增强学生对实验室安全的意识和敏感度，以及培养学生正确的实验室安全操作技能。 | 12 | 0.5 | 1 | 实验实训中心 | A | C |
加强美育工作，公共艺术课程与艺术实践均纳入专业人才培养方案，实行学分制管理。其中，公共艺术课程包括公共基础限选课《中华优秀传统文化》《大学美育》和《艺术》，修满2学分；艺术实践列入第二课堂管理。学生公共艺术课程及第二课堂艺术实践考核合格且修满规定学分，方可毕业。
加强安全教育，开设公共基础选定选修课，修满2学分；主要包括：贯彻落实总体国家安全观，开设《国家安全教育》；做好校园安全教育，教育学生日常学习、生活中的安全应急和避险知识、技能，重点抓好实验室安全教育。结合学校现有医药卫生专业大类各专业人才培养目标中的素质、知识、能力组成结构与专业课程特点，将《职业素养》《健康教育》课程与相关专业必修课，如《专业导论》《临床医学概论》以及临床各科专业课程等，进行整合，优化教学内容，突出学生综合素质培养。同时，《健康教育》课程主要内容“心理健康”“安全应急与避险”分别整合进入公共基础必修课《大学生心理健康教育》和公共基础限选课《大学生校园安全教育》课程教学。
8.公共基础个选课
公共基础个选课（Ⅱ类通识教育课）是面向全校在校生开设的以人文素质培养为主、多学科交叉互融的综合素质类课程，目的是实施身心关怀，拓展知识面，完善知识结构，融合国内外多学科领域的思想理念、思维方法，提高文化品质、审美情趣、人文素养和科学精神。
Ⅱ类通识教育课主要分为10类，包括：①哲学、历史与心理；②文化、语言与文学；③经济、管理与法律；④自然、环境与科学；⑤信息、技术与工程；⑥艺术、体育与健康；⑦就业、创新与创业；⑧社会、交往与礼仪；⑨人生规划、品德与修养；⑩劳模、劳动与工匠精神。
心理健康教育类Ⅱ类通识教育课一般以团体辅导形式组织。Ⅱ类通识教育课可以线上课程形式教学，每门课程不少于12学时；每学期由教务科根据当年度实际拥有的课程资源和相关情况进行统一安排。学生可自行选择修读10个类别中的课程，一学期修读课程原则上不超过3门。应当避免选择与专业课程内容类似的通识课程，学生毕业时其通识教育个选课不低于5学分；其中，劳动教育一般不少于1学分，创新创业教育一般不少于1学分，心理健康教育不少于1学分。Ⅱ类通识教育课不安排补考；课程考核不合格者，需重新考试或选修其他课程。
（二）专业课程
设置专业课程必修49学分；其中，专业基础课7门修满19学分，专业核心课13门修满30学分；限选课修满21学分，其中公共基础课修满10学分，专业拓展课修满11学分。
1. 专业基础课程
专业基础课分为平台课、方向课。专业基础平台课由基础医学部、康养系等相关单位完成教学。专业基础方向课由康养系完成教学。
表13 专业基础平台课开设情况表
课程 性质 | 序 号 | 课程名称 | 课程教学目标与主要内容 | 教学要求 |
学 时 | 学 分 | 开课 学期 | 教学 形式 | 考核 形式 |
必 修 课 | 1 | 运动解剖基础 | Ⅰ素质目标 （1）具备辩证唯物主义观点和实事求是的科学态度，为今后从事教学、训练以及开展科学研究奠定初步基础。 （2）具备观察、操作、独立思考并解决问题的能力。 Ⅱ知识目标 在熟悉正常人体的形态结构的基础上，掌握运动对人体形态结构和生长发育的影响。 Ⅲ 能力目标 能对体育技术动作和常用身体练习方法进行简单分析,为俱乐部团操课教练、私人健身教练和巡场教练及运动项目教练将来具备运动损伤诊断定位能力、身体形态测量定位能力、动作创编能力、器械健身指导能力、运动专项技能指导能力等打下坚实的理论基础。 主要内容：1、人体的结构基础 2、运动与骨3、运动与骨连接 4、运动与骨骼肌 | 60 | 3 | 1 | B | K |
2 | 运动生理基础 | Ⅰ素质目标 （1）具备辩证唯物主义观点和实事求是的科学态度，为今后从事教学、训练以及开展科学研究奠定初步基础。 （2）具备观察、操作、独立思考并解决问题的能力。 Ⅱ知识目标 （1）熟悉正常人体各器官的生理功能活动规律及其调节机理；掌握体育锻炼对机体各器官系统功能的影响及基本机理。 （2）掌握评定和监控运动人体的机能状态和水平的若干指标和操作方法。 Ⅲ 能力目标 （1）能合理运用运动生理学原理以及身体素质的生理学评价，指导体育教学、运动训练实践以及健身运动。 （2）能合理运用运动生理和运动生化相关指标初步评定和监控运动人体的机 能状态和水平，从而科学地指导体育锻炼和运动训练。 主要内容： 1、运动与能量代谢 2、运动与氧的运输系统 3、运动与其他系统 4、身体素质测评 5、运动过程中人体机能的变化规律 | 72 | 4 | 2 | B | K |
表14 专业基础方向课开设情况样表
课程 性质 | 序 号 | 课程名称 | 课程教学目标与主要内容 | 教学要求 |
学 时 | 学 分 | 开课 学期 | 教学 单位 | 教学 形式 | 考核 形式 |
必修课 | 1 | 健身教练基础 | Ⅰ素质目标 （1）养成安全科学健身、强身健体、热心指导的习惯； （2）具备克服困难、勇敢顽强、自强不息的健身精神； （3）具备团结合作、相互帮助的优良品质。 Ⅱ知识目标 （1）掌握健身基础理论知识； （2）掌握健康体适能测评的基本理论和身体素质训练； （3）掌握常见抗阻力量训练、有氧运动、伸展练习等基本技术和操作规范； （4）基本掌握增肌、减脂健身训练计划的制订及实施。 Ⅲ 能力目标 （1）能对健身人群进行健康体适能测评和身体素质训练； （2）能对健身人群进行抗阻训练、有氧运动、伸展练习等动作指导与保护帮助； 能对健身人群进行增肌、减脂的健身训练计划的制订及实施。 主要内容：1、健身基础理论知识2、健康体适能测评和身体素质训练3、常见抗阻力量训练、有氧运动、伸展练习等动作的基本技术4、增肌、减脂健身训练计划的制订及实施。 | 30 | 2 | 1 | 康 养 系 | B | C |
2 | 健美操Ⅰ | 素质目标 （1）培养运动兴趣，建立团队协作意识 （2）形成良好的课堂纪律与运动习惯 知识目标 （1）掌握健美操基本概念（定义、分类、功能） （2）理解基础术语（如踏步、V字步、并步等） （3）认识音乐节拍（4/4拍）与动作节奏的关系 能力目标 （1）能独立完成5-8个基础步伐组合 （2）具备跟随音乐节拍完成动作的能力 （3）初步发展协调性与肢体控制力 主要内容 理论：健美操起源、健康效益、安全注意事项 实践：基本站位、手位、步伐组合 音乐：慢速音乐跟练 | 30 | 4 | 1 | 康 养 系 | B | C |
3 | 健美操Ⅱ | 素质目标 （1）培养吃苦耐劳精神与自信心 （2）提升表现力与艺术感知力 知识目标 （1）学习健美操动作编排原则（对称性、流动性） （2）掌握基础难度动作（如弓步跳、开合跳） （3）理解运动损伤预防方法 能力目标 （1）能连贯完成16-32拍组合动作 （2）具备初步动作创编能力（替换2-3个步伐） （3）提升心肺耐力与爆发力 主要内容 理论：动作发力原理、运动营养基础 实践：复合步伐组合（如交叉步+吸腿跳）、方向变化训练 音乐：中速音乐配合 | 36 | 4 | 2 | 康 养 系 | B | C |
必修课 | 4 | 健美操Ⅲ | 素质目标 （1）培养创新思维与审美能力 （2）强化团队协作与领导力 知识目标 （1）掌握成套动作结构（开始-主体-结束） （2）学习竞赛规则与评分标准（如完成度、表现力） 能力目标 （1）能完成1-2分钟自编套路 （2）具备纠正他人动作错误的能力 （3）发展专项体能（柔韧、力量、耐力） 主要内容 理论：健美操赛事赏析、创编逻辑 实践：空间层次变化（地面-站立-跳跃）、队形设计 音乐：快节奏音乐适配 | 72 | 4 | 3 | 康 养 系 | B | C |
5 | 健美操Ⅳ | 素质目标 （1）培养竞技精神与抗压能力 （2）形成终身体育意识 知识目标 （1）学习高难度动作技术要点（如转体180°、平衡支撑） （2）掌握运动负荷监控方法（心率、RPE量表） 能力目标 （3）能完成竞技套路或表演展示 （4）具备基础教学指导能力 （5）达到国家学生体质健康标准优秀水平 主要内容 理论：运动生理学应用、职业资格认证介绍 实践：竞技套路训练（如FIG规则动作）、情景模拟教学 音乐：自由剪辑与动作情绪匹配 | 36 | 2 | 4 | 康 养 系 | B | C |
2.专业核心课程
设置12门，按学期开设12门，修满30学分，均由本系完成教学，具体情况见表15。
表15 专业核心课程开设情况表
序号 | 专业核心课程 | 学时 | 学分 | 典型工作 任务描述 | 主要教学内容 | 主要技能 实训项目 |
合计 | 理论 | 实践 |
1 | 体能训练与指导Ⅰ | 30 | 8 | 22 | 2 | 1.完成基础体能指标测量与数据记录（如身高、体重、体脂率、肌肉耐力等）。 2.执行基础体能训练动作示范与安全指导（如热身、拉伸、基础力量训练）。 3.协助制定初级体能训练计划（针对普通人群或青少年） | 理论部分： 体能训练基础理论（概念、发展趋势、职业规范）。 运动解剖学与生理学基础（肌肉功能、能量代谢原理）。 体能评估方法（基础指标测量标准、数据记录规范）。 实践部分： 基础体能训练动作技术（深蹲、俯卧撑、慢跑等）。 体能测试仪器使用（体脂秤、心率监测设备等）。 | 1.基础体能测试实训：分组完成基础体能指标测量，撰写简易评估报告。 2.动作示范实训：针对基础动作进行标准示范与纠错练习，模拟指导场景。 |
2 | 体能训练与指导Ⅱ | 36 | 8 | 28 | 2 | 1.制定个性化体能训练计划（针对减脂、增肌、心肺提升等不同目标）。 2.实施小团体体能训练课程（如社区健身、企业健康管理项目）。 3.处理基础训练中的运动损伤预防与应急处理。 | 理论部分： 运动训练计划设计原理（周期化训练、超负荷原则）。 运动营养学基础（能量需求、营养素搭配）。 运动损伤预防与急救知识（常见拉伤、扭伤处理方法）。 实践部分： 个性化训练计划制定（使用 Excel或专业软件）。 小团体课程组织与控场技巧（含热身、训练、放松流程设计）。 | 1.训练计划设计实训：为不同需求人群（如办公室职员、青少年运动员）设计周训练计划。 2.小团体课程模拟实训：分组策划并实施体能训练课，包含安全指导与互动环节。 |
3 | 体能训练与指导Ⅲ | 36 | 8 | 28 | 2 | 1.开展专项体能训练（如篮球、足球等运动项目的体能强化）。 2.指导特殊人群体能训练（如老年人、产后恢复人群）。 3.进行训练效果评估与计划调整（基于数据反馈优化方案）。 | 理论部分： 专项体能训练理论（不同运动项目的体能需求差异）。 特殊人群训练原则（生理特点、禁忌与适应方法）。 训练效果评估方法（数据统计、客户反馈分析）。 实践部分： 专项体能训练动作设计（如爆发力、敏捷性训练）。 特殊人群训练方案实操（如老年人平衡训练、产后核心训练）。 | 1.专项训练实训：针对某一运动项目（如羽毛球）设计 周体能强化计划并模拟指导。 2.特殊人群实训：为老年人或产后女性设计周训练方案，包含安全评估与效果跟踪。 |
4 | 体能训练与指导Ⅳ | 36 | 8 | 28 | 2 | 1.独立完成全周期体能训练项目（从需求分析到效果评估）。 2.参与社会服务或企业实习（如健身房、体育培训机构实践）。 3.撰写体能训练案例报告或毕业设计。 | 理论部分： 体能训练行业规范与职业素养（客户沟通、职业伦理）。 项目管理与营销基础（课程推广、客户维护）。 实践部分： 综合实训（对接真实客户或企业项目）。 毕业设计（如某类人群体能训练方案设计与效果分析）。 | 1.企业顶岗实习：在健身房、体育机构等单位参与实际工作，完成基本带课任务。 2.综合项目实战：以团队形式承接小型体能训练项目（如社区健康活动），提交完整方案与总结报告。 |
5 | 器械健身指导Ⅰ | 72 | 12 | 60 | 4 | 1.识别健身房各类器械并完成安全检查 2.示范基础动作模式（推/拉/蹲/旋转）并指导学员练习 3.评估学员体态并建立训练档案 4.指导初级学员正确使用固定器械 | 器械操作模块：器械分类与安全标准，人体主要肌群解剖学，训练保护手法 教学基础模块：教学沟通技巧，学习心理学基础，示范与讲解方法 训练实践模块：12种核心器械操作，徒手动作模式训练，训练计划基础 教会他人模块： 学员将在第40-72周进行教学实践，指导5名初级学员完成器械入门训练，包括：器械安全讲解、动作示范、常见错误纠正和训练反馈。 | 1.器械安全检查流程演练（5步检查法） 2.标准化教学口令训练（3段式指令法） 3.基础体态评估实操（静态姿势评估表使用） 4.初级学员教学指导实践（20小时以上） |
6 | 器械健身指导Ⅱ | 72 | 12 | 60 | 4 | 1.设计个性化训练方案（初级到中级） 2.指导学员掌握自由重量动作技术 3.监控训练负荷与组间歇，调整训练强度 4.组织小型团体训练课程（5-10） | 计划设计模块：线性周期化训练原理，RM强度换算，负荷递增策略 教学提升模块：差异化教学方法，团体课授课技巧，训练反馈技术 训练实践模块：复合动作精练，器械组合训练，功能性训练基础 教会他人模块： 学员将在第30-72周指导10名中级学员完成训练计划实施，包括：计划讲解、动作纠错、训练进度监控和计划调整。 | 1.训练计划编写实战（3种不同体质方案） 2.实时动作纠错演练（5大常见错误识别） 3.团体课程组织与实施（10次以上）训练日志分析与调整（50份案例） |
7 | 器械健身指导Ⅲ | 108 | 24 | 84 | 4 | 1.为特殊人群（高血压/腰椎问题等）制定安全训练方案 2.指导功能性训练器械应用（TRX/战绳/药球） 3.管理15-20人团体训练课程 4.培训初级健身教练的教学能力 | 特殊人群模块：运动禁忌症判断，常见慢性病训练原则，康复训练基础 教学管理模块：教练团队管理，课程质量监控，学员满意度管理 训练实践模块：功能性训练体系，康复性训练动作库，小工具组合训练 教会他人模块： 学员将在第20-72周指导5名特殊人群学员完成训练计划，并培训3名初级教练的教学能力，包括：教学方案设计、课堂管理技巧和学员沟通策略。 | 1.主要技能实训项目 2.特殊人群案例处理（10个典型病例） 3.团体课教学管理（20次以上） 4.教练培训实践（培训5名初级教练） 紧急情况处理演练（运动损伤应急流程） |
8 | 团操健身指导 | 36 | 8 | 28 | 2 | 运用团操健身、音乐等相关知识，进行团操健身课程的音乐剪 辑与运用。 运用动作编排知识，进行团操健身课程动作的创编。 运用所学知识，进行团操健身课程方案的制订与实施。 | 掌握团操健身课程（形体训练、有氧舞蹈、尊巴等）的基础理论知识。 掌握动作编排（基本动作元素、组合、成套动作等）的原则与方法。 掌握教学技巧（教学原则、教学方法、教学手段、教学流程、教学组织等）。 能够根据健身对象制订科学合理的团操健身训练方案并实施。 | 基础教学能力训练、课程编排设计、团体激励技巧、特殊人群适应教学、音乐运用能力、应急情况处理、教学评估与改进。 |
9 | 运动营养学 | 30 | 12 | 18 | 2 | 1. 个体化营养方案制定
为运动员/健身人群提供营养评估（体成分分析、能量消耗测算）
设计增肌/减脂/耐力提升等目标的膳食计划
制定赛前、赛中、赛后特殊营养策略（如糖原填充法） 2. 运动补剂指导
评估补剂需求（如蛋白粉、肌酸、电解质）
解读补剂成分与安全性（反兴奋剂合规性审查） 3. 营养教育与咨询
解答运动人群的饮食误区（如"低碳水减肥"的利弊）
开展营养知识讲座（校园、运动队、健身房） 4. 数据监测与调整
跟踪用户营养执行情况（饮食记录分析）
根据训练周期调整营养方案（如比赛期热量调整） 5. 跨学科协作
与教练、队医共同优化训练-营养-恢复闭环 | 1. 基础理论模块
营养素功能与代谢（碳水、蛋白质、脂肪、微量营养素）
运动能量系统与营养需求（有氧/无氧供能特点） 2. 应用技术模块
不同运动类型的营养策略：
- 力量训练（蛋白质合成与肌肥大营养）
- 耐力运动（碳水化合物负荷与电解质补充）
特殊环境营养（高温、高海拔、低温） 3. 技能实践模块
体成分测试、膳食计划软件操作 | 1. 营养评估实训
使用生物电阻抗仪（BIA）测量体脂率/肌肉量
通过24小时膳食回顾法分析营养摄入偏差 2. 方案设计实训
为篮球运动员设计赛季饮食计划（含旅行比赛餐建议）
制定马拉松选手的赛前3天糖原填充方案 3. 补剂分析实训
对比不同品牌蛋白粉的成分与性价比
模拟兴奋剂检测场景排除高风险补剂 4. 情景模拟实训
处理运动员的饮食失调案例（如控体重引发的暴食）
设计健身房减脂营的团体营养干预方案 5. 工具应用实训
用营养计算软件快速生成食谱（精确到微量营养素）
制作可视化营养教育材料（如能量代谢示意图） |
10 | 运动训练学 | 18 | 12 | 6 | 1 | 1. 训练计划制定与实施 根据运动员/学员个体差异制定周期化训练方案，安排每日训练内容（强度、量、密度）监控训练负荷并适时调整 2. 技术动作指导与纠正 分析专项技术动作的生物力学特征，设计分解/完整练习方法通过视频回放等手段纠正错误动作 3. 体能测试与评估 实施基础体能测试（力量、速度、耐力等）建立运动员体能档案，定期评估训练效果 4. 运动损伤预防与康复 设计预防性训练方案（如核心稳定性训练）， 制定伤后恢复训练计划 ，配合医疗团队完成康复评估 5. 比赛指导与心理调控 制定赛前针对性训练方案、临场战术指导与调整，运用心理技巧提升竞技状态 | 1. 基础理论模块 运动训练学基本原理（超量恢复、专项化等） 运动能力构成要素（体能、技能、战术能力等） 训练适应生理学机制 2. 训练方法模块 力量训练方法（最大力量、爆发力、肌耐力） 速度与灵敏训练体系 耐力训练的生物能量学基础 3. 周期训练理论 马特维耶夫周期理论 板块周期训练模式 赛前减量训练安排 4. 专项训练分析 田径/游泳/球类等专项训练特点 青少年长期发展模型（LTAD） 高水平运动员个性化训练 | 1. 训练计划设计实训 为篮球运动员制定8周周期训练计划 设计青少年基础体能训练方案 2. 技术分析实训 使用二维视频分析短跑起跑技术 通过肌电测试评估力量训练效果 3. 体能测试实训 实施纵跳测试与数据分析 进行Yo Yo间歇恢复测试 4. 训练监控实训 使用心率带监控训练强度 采集血乳酸评估无氧能力 5. 模拟比赛实训 组织教学比赛并实施临场指导 赛后技术统计分析 |
11 | 运动心理学 | 18 | 12 | 6 | 1 | 一、典型工作任务描述 1. 心理状态评估与诊断 使用标准化量表（SCAT焦虑测试、POMS情绪状态量表）评估运动员心理状态，通过行为观察分析比赛中的心理变化，建立运动员心理档案 2. 心理技能训练方案制定 设计个性化心理训练计划（表象训练、注意力控制等），针对不同项目特点（个人/团体）调整干预策略，结合训练周期安排心理干预 3. 比赛心理支持 制定赛前心理准备方案 ，临场心理状态调控（关键时刻心理应对），赛后心理恢复指导 4. 心理咨询与辅导 处理运动倦怠、自信心不足等常见问题，提供职业转型心理支持，开展团体心理辅导活动 5. 跨学科协作 与教练团队沟通心理训练计划，配合队医处理运动损伤的心理康复，参与训练计划的综合评估 | 1. 基础理论模块 动机理论（自我决定理论、成就目标理论） 压力与表现关系（倒U型理论、多维焦虑理论） 团队动力学（凝聚力模型、领导风格） 2. 心理技能训练方法 目标设置技术（SMART原则） 表象训练（心理演练技术） 注意控制训练（焦点调节策略） 放松技术（渐进式肌肉放松、呼吸训练） 3. 应用心理学模块 运动损伤心理反应与干预 特殊人群心理特点（青少年/女性/残障运动员） 运动成瘾与倦怠的识别处理 4. 研究方法与技术 心理测量工具的使用与解释 行为观察与记录技术 干预方案的效果评估方法 | 1. 心理评估实训 实施焦虑水平测试与结果分析 通过视频分析比赛中的决策行为 2. 心理技能训练实训 指导运动员进行表象训练 设计并实施注意力控制练习 3. 比赛心理模拟实训 组织模拟比赛压力情境训练 设计关键球处理心理预案 4. 心理咨询模拟 处理运动损伤后心理障碍的案例 开展团队凝聚力建设活动 5. 科技应用实训 使用生物反馈仪进行放松训练 |
12 | 运动损伤与防护 | 36 | 12 | 24 | 2 | 1. 运动损伤风险评估 进行运动项目损伤风险筛查（FMS功能性动作筛查），评估运动员/学员的损伤史和身体不对称性，建立个体化损伤风险档案 2. 运动损伤现场处理 实施急性损伤的PRICE处理原则，判断损伤程度并决定后续处理方案，进行必要的急救处理（止血、固定等） 3. 预防性训练设计 制定针对性预防训练方案（如ACL损伤预防计划），指导正确热身与放松方法，纠正错误动作模式 4. 康复训练指导 设计伤后阶段性康复训练计划，监控康复进程并调整训练内容，指导重返运动场的适应性训练 5. 运动防护教育 开展运动安全知识讲座 ，指导运动装备的正确选择与使用，普及运动损伤预防常识 | 1. 基础理论模块 运动损伤分类与发生机制（急性/慢性损伤） 常见运动损伤的解剖学基础（如肩袖、半月板等） 生物力学与损伤关系 2. 损伤处理模块 急性运动损伤处理流程（RICE原则进阶） 慢性运动损伤的保守治疗方法 运动性病症的识别与处理（中暑、运动性哮喘等） 3. 预防技术模块 功能性动作筛查与纠正训练 专项运动损伤预防方案（如跑步者膝预防） 防护装备的选择与使用 4. 康复理论模块 组织愈合过程与康复分期 关节活动度恢复技术 肌肉力量重建方法 | 1. 损伤评估实训 实施FMS功能性动作筛查 进行关节稳定性测试（如踝关节稳定性评估） 2. 急救处理实训 运动创伤包扎技术练习 急性损伤现场处理模拟 3. 预防训练实训 设计并实施ACL损伤预防训练方案 指导核心稳定性训练 4. 康复训练实训 制定踝关节扭伤康复计划 指导术后渐进性恢复训练 5. 防护装备实训 运动贴扎技术实操（肌内效贴、白贴） 防护护具的选择与佩戴 |
3.专业拓展课程
设置限定选修课6门，包括：体育舞蹈、瑜伽基础训练、有氧搏击操、田径训练与指导、健身健美竞赛规则、运动康复，应修满11学分。
设置个性选修课3门，包括：就业创业指导、大学生职业发展与就业指导Ⅱ、社会实践与创新创业等，应修满14学分。
（三）实践性教学环节
1.主要教学内容与要求
主要包括实验、实习实训、毕业考核、社会实践等。在校内外进行运动功能筛查与教学、体态评估与纠正、运动营养咨询与指导、健身教学与训练、健身咨询与指导、健身客户服务与管理等综合实训。在体育行业的经营性健身场所、健身俱乐部等单位进行毕业实训实习。实习实训既是实践性教学，也是专业课教学的重要内容，应注重理论与实践一体化教学。应严格执行《职业学校学生实习管理规定》要求。具体情况见表16。
表16 实践性教学环节安排表
实践类型 | 课程类型 | 课程名称 | 学分 | 学时数 | 开设学期 |
课 程 教 学 | 集中 实践 | 公共基础必修课程 | 军事技能（军训） | 2 | 112 | 1 |
传统体育 | 3 | 84 | 1、2、4 |
大学生体质健康 | 1.5 | 18 | 1、2、4 |
岗位实习 | 实习就业岗前教育 | 1 | 12 | 4 |
毕业实习（岗位实习）与毕业考核 | 24 | 732 | 5—6 |
专业拓展个选课程 | 就业创业指导 | 1 | 12 | 6 |
专业社会实践与创新创业 | 12 | 12周 | 6 |
大学生职业发展与就业指导Ⅱ | 1 | 24 | 6 |
课程 实践 | 公共基础课程 | 8.6 | 155 | 1—4 |
专业课程 | 22 | 396 | 1—4 |
第二课堂 | 劳动教育，就业、创业与创新教育：日常生活劳动、公益服务性劳动（志愿服务）、社会实践、“劳动周”、劳动实践项目；创新创业训练项目、职业技能（学科）竞赛、职业技能等级证书项目，PRETCO、CET-4、6等级证书项目，CCT、NCRE等级证书项目等。 |
2.岗位实习（毕业实习）
实习教学严格执行《职业学校学生实习管理规定》（2021年修订）和教育部制订的高职健身指导与管理专业教学标准。毕业实习主要形式为岗位实习，时间为6个月（24周）。岗位实习教学目标、时间安排、岗位和学习内容、要求等见附件3。毕业实习前，开设专业必修课《实习就业岗前教育》。毕业实习期间，学生在专业教师指导下完成毕业考核。
表17 毕业实习（岗位实习）课程开设情况表
课程 类型 | 序 号 | 课程名称 | 教学要求 |
学时 | 学分 | 开课 学期 | 教学 单位 | 教学 形式 | 考核 形式 |
专业 必修 课 | 1 | 实习就业岗前教育 | 12 | 1 | 4 | 康养系 | B | K |
2 | 毕业实习与毕业考核 | 732 | 24 | 5-6 | C | K |
学生实习考核纳入学业评价，考核成绩作为毕业的重要依据。岗位实习成绩不及格者，不予毕业。
3.毕业考核
毕业实习期间，在专业教师指导下，任选下列一项完成：
（1）结合岗位实习撰写系统的专业实习总结，不少于1500字。
（2）结合专业实习期间参与的工作项目或案例，撰写工作项目报告1篇或案例分析报告1篇。
（3）结合专业实习期间参与的工作案例，撰写专业调研报告或专业论文1篇。
毕业考核成绩不及格者，不予毕业。
（四）就业、创业与创新教育
就业、创业与创新教育纳入专业人才培养方案，实行学分制管理，包括理论教育模块和实践教育模块，旨在引导学生树立就业、创业与创新意识，掌握创新思维和创业实践的基本方法，提高应用专业知识创造性地解决实际问题的能力。
就业、创业与创新理论教育模块包括：公共基础必修课1门，修满1学分；限选课修满1学分；个选课修满不少于1学分。
就业、创业与创新实践教育模块包括：专业必修课《实习就业岗前教育》《岗位实习（毕业实习）》、专业选修课《就业创业指导》《职业技能等级证书项目培训》《专业社会实践与创新创业》，由本系完成教学任务。学生参加创新创业训练项目、职业技能（学科）竞赛、获得职业技能等级证书以及PRETCO、CET-4、6等级证书，CCT、NCRE等级证书或发表学术论文等成果，均列入第二课堂管理。
表18 就业、创业与创新教育计划表
教育 模块 | 课程 类别 | 课程 数量 | 课程名称 | 学分（修学）要求 | 教学单位 |
理 论 | 必修 | 1 | 大学生职业发展与就业指导 | 1 | 实习就业科 |
限选 | 1 | 创新创业教育 | 1 | 团委 |
个选 | Ⅱ类通识教育课 | ≧1 | 教务科 |
实 践 | 必修 | 2 | 实习就业岗前教育、岗位实习（毕业实习） | 25 | 康养系 |
限选 | 3 | 就业创业指导、专业社会实践与创新创业 | ≧13 |
第二 课堂 | 创新创业训练项目 | 考核 合格 |
职业技能（学科）竞赛 |
个选 | 职业技能等级证书 |
PRETCO、CET-4、6等级证书 |
CCT、NCRE等级证书 |
发表学术论文等成果 |
学生应完成专业人才培养方案中规定的就业、创业与创新理论教育模块和实践教育模块课程学习，规定成绩合格、修满规定学分（必修修满25学分，限选修满14学分，个选修满不少于1学分），方可毕业。
（五）劳动教育
劳动教育纳入专业人才培养方案，贯穿人才培养全过程，实行学分制管理；要探索具有专业人才培养特色的劳动教育模式，不断完善理论、实践教育体系，制订劳动教育具体清单；要突出技能性，强调知行合一，注重教育实效，增强学生的职业荣誉感和责任感，提高职业劳动技能水平，培育积极向上的劳动精神和认真负责的劳动态度。
学校劳动教育具体清单包括理论教育和实践教育两部分。理论教育清单包括：公共基础必修课1门，修满2学分；限选课修满0.5学分；个选课修满不少于0.5学分。实践教育清单包括：日常生活劳动项目必修，校内外公益服务性劳动（志愿服务）项目限选，社会实践、“劳动周”等劳动实践项目个选，均列入第二课堂管理，由本系完成教学任务，并将劳动素养纳入学生综合素质评价体系。
要把劳动安全教育与管理作为组织实施的必要内容，强化劳动安全意识，建立健全安全教育与管理并重的劳动安全保障体系；个选课主要强化劳模精神、劳动精神、工匠精神专题教育；日常生活劳动项目要明确生活中的劳动事项和时间，纳入学生日常管理工作，引导学生自我管理生活，增强劳动自立自强的意识和能力；要注重组织学生运用专业技能参加校内外公益服务性劳动（志愿服务）项目，时间不少于3周；社会实践、“劳动周”等劳动实践项目中，要组织专题讲座、主题演讲、劳动技能竞赛、劳动成果展示、暑期“三下乡”“返家乡”等多种形式活动。创新创业教育的学分合并认定为劳动教育学分，第二课堂学习纳入劳动教育；要加强对学生的职业生涯规划和实习指导；要特别注重依托实习实训，使学生在真实的生产劳动和服务性劳动接受教育；要鼓励学生积极取得职业技能等级证书、参加各级职业技能大赛，培育不断探索、精益求精、追求卓越的工匠精神和爱岗敬业的劳动态度，增强职业认同感和劳动自豪感。
表19 劳动教育具体清单（计划表）
教育 模块 | 课程 类别 | 课程 数量 | 课程名称 | 学分（修学） 要求 | 教学单位 |
理 论 | 必修 | 1 | 劳动教育 | 2 | 公共文化部 |
限选 | 1 | 实验室安全教育 | 0.5 | 实验实训中心 |
个选 | Ⅱ类通识教育课 | ≧0.5 | 教务科 |
实 践 | 必修 | 第二 课堂 | 日常生活劳动 | 考核 合格 | 康养系 |
限选 | 公益服务性劳动（志愿服务） |
个选 | 社会实践 |
“劳动周”活动 |
其他劳动实践项目 |
创新 创业 | 就业、创业与创新教育学分（必修修满34学分，限选修满14学分，个选修满不少于0.5学分）合并认定为劳动教育学分，第二课堂学习纳入劳动教育。 |
学生应完成专业人才培养方案中规定的劳动教育清单项目，规定成绩合格、修满学分（必修修满36学分，限选修满14.
5学分，个选修满不少于1学分），方可毕业。
（六）第二课堂
个选，修满不少于8学分；其中，每学期修满不少于2学分。
充分发挥第二课堂协同育人作用，服务学生发展需求和素质提升，使第二课堂成为人才培养体系的有机组成部分，实行学分制管理。根据《南昌健康职业技术学院“第二课堂成绩单”制度实施管理办法（试行）》，制订本专业第二课堂教学安排与考核计划表，详见附件4。
学生按要求完成第二课堂素质教育项目，综合考核合格，方可毕业。
表20 第二课堂考核计划表
学期考核 要求与评分 | 完成必修项目， 积分30分及以上 | 完成必修项目， 积分50分及以上 | 完成必修项目， 积分80分及以上 |
考核等次 | 合格 | 良好 | 优秀 |
对第二课堂学期考核不合格的学生，重修要求是下一学期的选修项目积分不少于30分。
九、教学进程总体安排
（一）学时与学分
需修读总学时不少于2539；总学分不少于154。
（二）教学周安排
学生在校总时间为120周，每学年安排40周教学活动。具体安排见表21。
表21 教学周安排表 |
学年学期
(教学周数) | 教学周次 |
1 | 2-3 | 4-7 | 8-9 | 10-17 | 18-19 | 20 | 21-24 | 25-28 |
第1学年 | 第1
学期
(20周) | ※
入学
教育 | ※ 军训 | 集中理实教学：16周(含认识实习) | 考试 | 寒假 | |
第2
学期
(20周) | ※ 开学劳动教育 | 集中理实教学：18周(含认识实习) | 暑假 |
第2学 年 | 第3
学期
(20周) | 集中理实教学：18周(含认识实习) | 寒假 | |
第4
学期
(28周) | 集中理实教学：16周(含认识实习) | ※实习就业
岗前培训
(含考试) | ※岗位实习
(毕业实
习):8周 |
第3学年 | 第5
学期
(16周) | ※岗位实习(毕业实习):16周 | |
第6
学期
(16周) | ※毕业设计/考核与就业创业指导1周
※专业社会实践与创新创业16周 | |
备注 | ※表示集中实践教学环节，总计：42周。 |
（三）教学进程安排
教学进程安排表见附件1，课程设置有关比例见表22。
表22 课程设置结构表
课程类型 | 开设数 量（门） | 学分（占比） | 学时（占比） |
总数（占比） | 理论 | 实践（占比） |
学分 | 占比 | 总数 | 占比 | 实践 | 占比 |
公共 基础课 | 必修课 | 24 | 33.5 | 21.75% | 481 | 18.94% | 362 | 119 | 4.69% |
限选课 | 11 | 10.5 | 6.82% | 222 | 8.74% | 122 | 100 | 3.94% |
个选课 | 6 | 8.0 | 5.19% | 0 | 0.00% | 0 | 0 | 0.00% |
合 计 | 41 | 52.0 | 33.77% | 703 | 27.69% | 484 | 219 | 8.63% |
专业课 | 基础课 | 必修课 | 10 | 19.0 | 12.34% | 336 | 13.23% | 108 | 228 | 8.98% |
限选课 | 0 | 0.0 | 0.00% | 0 | 0.00% | 0 | 0 | 0.00% |
个选课 | 0 | 0.0 | 0.00% | 0 | 0.00% | 0 | 0 | 0.00% |
核心课 | 必修课 | 13 | 30.0 | 19.48% | 528 | 20.80% | 132 | 396 | 15.60% |
拓展课 | 限选课 | 10 | 11.0 | 7.14% | 192 | 7.56% | 30 | 162 | 6.38% |
个选课 | 4 | 17.0 | 11.04% | 36 | 1.42% | 2 | 10 | 0.39% |
合 计 | 37 | 77.0 | 50.00% | 1092 | 43.01% | 272 | 796 | 31.35% |
岗位实习 （必修） | 实习就业 岗前教育 | 1 | 1.0 | 0.65% | 12 | 0.47% | 0 | 12 | 0.47% |
毕业实习与 毕业考核 | 1 | 24.0 | 15.58% | 732 | 28.83% | 0 | 732 | 28.83% |
合 计 | 2 | 25.0 | 16.23% | 744 | 29.30% | 0 | 744 | 29.30% |
总计 | 80 | 154.0 | 2539 | 756 | 1759 | 69.28% |
选修课 | 限选课 | 21 | 21.5 | 13.96% | 414 | 16.31% | 152 | 262 | 10.32% |
个选课 | 13 | 25.0 | 16.23% | 36 | 1.42% | 2 | 10 | 0.39% |
合 计 | 34 | 46.5 | 30.19% | 450 | 17.72% | 154 | 272 | 10.71% |
、
备注：1.本表统计学生需修读课程情况；2.相同名称课程在不同学期开课，每学期均单独计算；3.“第二课堂”归类公共基础个选课，按课程考核，进行学分管理。
十、师资队伍
按照“四有好老师”“四个相统一”“四个引路人”的要求建设专业教师队伍，将师德师风作为教师队伍建设的第一标准。
（一）队伍结构
本专业学生数与本专业专任教师数比例为25：1 ，“双师型”教师占专业课教师数比例为60 %，高级职称专任教师的比例为20 %，专任教师队伍基本情况详见附件5。
整合校内外优质人才资源，选聘企业高级技术人员担任产业导师，组建校企合作、专兼结合的教师团队，建立定期开展专业（学科）教研机制。
（二）专业带头人
王艳华，女，高级讲师，主要业绩：全国职业院校信息化教学大赛三等奖;江西省中等职业学校信息化教学大赛一等奖省级；主编教材《人际沟通》《体育与健康》，主持专业建设、开展职业教育教学改革、教科研工作和社会服务能力强，在本专业改革发展中起引领作用。
（三）专任教师（含行政兼课教师）
序号 | 姓名 | 性别 | 年龄 | 专业 技术 职务 | 最后学历毕业学校、专业、学位 | 现从事 专业 | 拟任 课程 | 是否 “双师 型” | 专职 /兼职 |
1 | 高西祥 | 男 | 58 | 高级讲师 | 上海体育学院体育教育专业本科毕业、教育学学士 | 健身指导与管理 | 体育产业导论、管理学基础 | 是 | 专职 |
2 | 陈志有 | 男 | 26 | 健美国家一级裁判员、中国健身健美专业健身教练 | 武汉体育学院运动训练专业研究生毕业、体育硕士学位 | 健身指导与管理 | 运动保健学、健身健美与体能训练 | 是 | 专职 |
3 | 方愉 | 男 | 38 | 讲师 | 天津体育学院体育专业研究生毕业、体育硕士学位 | 健身指导与管理 | 运动损伤与救护 | 是 | 专职 |
4 | 罗雅琪 | 女 | 26 | 助教 | 南昌大学体育学专业研究生毕业、教育学硕士学位 | 健身指导与管理 | 健身教练基础、器械健身指导、健美操 | 否 | 专职 |
5 | 王丹怡 | 女 | 29 | 助教 | 广州体育学院体育教学专业、体育硕士学位 | 健身指导与管理 | 健身教练基础、器械健身指导、健美操 | 否 | 专职 |
6 | 胡佳玲 | 女 | 25 | 助教 | 南昌大学体育学专业研究生毕业、教育学硕士学位 | 健身指导与管理 | 器械健身指导、体能训练与指导 | 否 | 专职 |
7 | 尹鹏 | 男 | 28 | 助教 | 江西师范大学体育专业研究生毕业、体育硕士学位 | 健身指导与管理 | 器械健身指导、体能训练与指导 | 否 | 专职 |
（四）外聘兼职（兼课）教师
主要从本专业相关行业企业的高技术技能人才中聘任，应具有扎实的专业知识和丰富的实际工作经验，原则上应具有中级及以上相关专业技术职称，了解教育教学规律，能承担专业课程教学、实习实训指导和学生职业发展规划指导等教学任务。根据需要聘请技能大师、劳动模范、能工巧匠、非物质文化遗产代表性传承人等高技能人才，建立专门针对兼职教师聘任与管理的具体实施办法。应建立专门针对兼职教师聘任与管理的具体实施办法。
十一、教学条件
（一）教学设施
主要包括能够满足正常的课程教学、实践教学所需的专业教室、实验室、实训室和实习实训基地。
1.专业教室基本要求
具备利用信息化手段开展混合式教学的条件。一般配备黑（白）板、多媒体计算机、投影设备、音响设备，具有互联网接入或无线网络环境，及网络安全防护措施。安装应急照明装置并保持良好状态，符合紧急疏散要求，安防标志明显，保持逃生通道畅通无阻。
2.校内外实验、实训场所基本要求
实验、实训场所符合面积、安全、环境等方面的条件要求，实验、实训设施对接真实职业场景或工作情境，能够满足实验、实训教学需求，实验、实训指导教师确定，能够满足开展教师教育基本技能、进行身体运动功能训练、运动营养、运动损伤与防护、器械健身指导、团操健身指导、健身俱乐部经营与管理等实验、实训活动的要求，实验、实训管理及实施规章制度齐全。鼓励在实训中运用大数据、云计算、人工智能、虚拟仿真等前沿信息技术，详情见附件6、7。
（1）器械健身指导实训室
配备多媒体计算机、投影、白板、wifi覆盖、跑步机、椭圆仪、登山机、哑铃、壶铃、杠铃、TRX 训练架、框式深蹲架、卧推架、大飞鸟综合训练器、核心综合训练器、背部综合训练器、腿部综合训练器、动感单车等设备（设施），用于器械健身指导、身体运动功能训练、健身教练基础等课程的实训教学。
（2）团操健身指导实训室
配备多媒体计算机、投影、白板、wifi覆盖、音响、踏板、杠铃（团操专用）、瑜伽垫、瑜伽球、普拉提器械等设备（设施），用于团操健身指导、健美操等课程的实训教学。
（3）运动人体科学实训（验）室
配备多媒体计算机、投影、白板、wifi覆盖、心肺复苏模拟人、人体骨骼模型、人体肌肉模型、关节模型、各人体组织器官模型、尿液分析仪、血乳酸测定仪、掌上血糖测定仪、电子血压计、食物交换份模型、食物称、厨房用具与餐具、治疗床、急救器材、运动护具、肌效内贴、筋膜枪等设备（设施），用于运动损伤与防护、运动营养、运动解剖基础、运动生理基础等课程的实训（验）教学。
（4）健身俱乐部经营与管理实训室
配备多媒体计算机、投影、白板、wifi覆盖，配备打印机、扫描仪、传真等办公设备，设置健身接待与客服区域；可运行健身俱乐部经营与管理、数据分析等软件和设备（设施），用于健身俱乐部经营与管理、实用体育管理等课程的实训教学。
（5）健身俱乐部经营与管理实训室
其他运动项目健身实训场所应包括自由搏击、羽毛球、游泳实训场所等，用于自由搏击、羽毛球、游泳等其他运动项目课程实训教学。
3.实习场所基本要求
符合《职业学校学生实习管理规定》《职业学校校企合作促进办法》等对实习单位的有关要求，经实地考察后，确定合法经营、管理规范，实习条件完备且符合产业发展实际、 符合 安全生产法律法规要求，与学校建立稳定合作关系的单位成为实习基地，并签署学校、学生、实习单位三方协议。
根据本专业人才培养的需要和未来就业需求，实习基地应能提供健身教练、健身客户服务与管理等与专业对口的相关实习岗位，能涵盖当前相关产业发展的主流技术，可接纳一定规模的学生实习；学校和实习单位双方共同制订实习计划，能够配备相应数量的指导教师对学生实习进行指导和管理，实习单位安排有经验的技术或管理人员担任实习指导教师，开展专业教学和职业技能训练，完成实习质量评价，做好学生实习服务和管理工作，有保证实习学生日常工作、学习、生活的规章制度，有安全、保险保障，依法依规保障学生的基本权益。
（二）教学资源
主要包括能够满足学生专业学习、教师专业教学研究和教学实施需要的教材、图书及数字化资源等。
1.教材选用基本要求
按照国家规定，经过规范程序选用教材，优先选用国家规划教材和国家优秀教材。专业课程教材应体现本行业新技术、新规范、新标准、新形态，并通过活页式教材等多种方式进行动态更新。
2.图书文献配备基本要求
图书文献配备能满足人才培养、专业建设、教科研等工作的需要。专业类图书文献主要包括：行业政策法规资料，有关职业标准，有关中药生产经营的技术、标准、方法、操作规范以及实务案例类图书等。及时配置新经济、新技术、新工艺、新材料、新管理方式、新服务方式等相关的图书文献。
3.数字教学资源配置基本要求
充分利用国家职业教育中药学专业教学资源库，不断丰富完善与本专业有关的音视频素材、教学课件、数字化教学案例库、虚拟仿真软件、数字教材等教学资源，种类丰富、形式多样、使用便捷、动态更新、满足教学。
十二、教学模式与教学方法
提高思想政治理论课质量和实效，推进习近平新时代中国特色社会主义思想进教材、进课堂、进头脑，积极推进“大思政课”综合改革。完善“岗课赛证”综合育人机制，按照生产实际和岗位需求设计开发课程，推进实践教学改革。积极开展项目教学、情境教学、模块化教学，推动现代信息技术与教育教学深度融合，提高课堂教学质量。及时更新教学标准，将新技术、新工艺、新规范、典型生产案例及时纳入教学内容。把职业技能等级证书所体现的先进标准融入人才培养方案。积极开展劳动教育、创新创业教育，支持学生积极参加社会实践、创新创业、竞赛活动。办好职业技能大赛、教师教学能力比赛。
十三、教学评价
以学生为中心，以提高学生学习效果为目标，深入开展课堂革命，大力加强过程评价，开展增值评价，线上平台与线下教学测评相结合，增强学生的学习主动性、学习成果的获得感。
严格落实培养目标和培养规格要求，加大过程考核、实践技能考核成绩和在线学习在课程总成绩中的比重，严格考试纪律。评价内容不仅关注学生对知识的理解和技能的掌握，更要关注学生在实践中运用与解决实际问题的能力水平，重视规范操作、认真负责等职业素质的形成，以及职业安全、护患交流、人文关怀、团队合作等的职业意识与观念的树立。
健全多元化考核评价体系，改进学习过程管理与学习评价的方式方法，完善学生学习过程监测、评价与反馈机制，引导学生自我管理、主动学习，提高学习效率。过程性评价包括测验、观察记录、查阅实习手册等，结果性评价包括课程结束考试和毕业综合考试等。
强化实习、实训、毕业考核等实践性教学环节的全过程管理与考核评价。注意体现评价主体的多元化，不仅有教师和学生参与，也要注意吸收家长和行业企业参与，校内外评价结合，职业技能等级评价与学业考核结合。
十四、质量保障
（一）建立专业人才培养质量保障机制，健全专业教学质量监控管理制度，改进结果评价，强化过程评价，探索增值评价，吸纳行业组织、企业等参与评价，并及时公开相关信息，接受教育督导和社会监督，健全综合评价。定期进行专业调研，完善人才培养方案、课程标准、课堂评价、实验教学、实训实习以及资源建设等质量标准建设，通过教学实施、过程监控、质量评价和持续改进，达到人才培养规格要求。
（二）健全教学管理机制，加强日常教学组织运行与管理，定期开展课程建设、日常教学、人才培养质量的诊断与改进，建立健全巡课、听课、评教、评学等制度，建立与企业联动的实践教学环节督导制度，严明教学纪律，强化教学组织功能，定期开展公开课、示范课等教研活动。
（三）积极开展教研活动。专业教研组织应建立集中备课制度，定期召开教学研讨会议，利用评价分析结果有效改进专业教学，持续提高人才培养质量。
（四）建立毕业生跟踪反馈机制及社会评价机制，并对生源情况、职业道德、技术技能水平、就业质量等进行分析，定期评价人才培养质量和培养目标达成情况。
十五、毕业要求
学生通过规定年限的学习，完成专业人才培养方案所规定的教学活动，达到以下要求，准予毕业。
（一）全部课程成绩合格，修满163学分；
（二）毕业实习、毕业考核成绩合格；
（三）劳动教育成绩合格，修满学分；
（四）创新创业教育成绩合格，修满学分；
（五）达到《国家学生体质健康标准》合格要求，至少一项传统体育项目考核合格；
（六）美育成绩合格，修满学分；
（七）第二课堂成绩综合考核合格，修满学分。
（八）综合素质考评考核合格。
十六、附录
1. 2025级专业教学进程安排表
2. 专业实验实训项目开设计划表
3. 岗位实习教学大纲
4. 第二课堂教学安排与考核计划表
5. 师资队伍一览表
6. 校内实验实训基地一览表
7. 校外实践（实习）基地一览表
