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2026为培育我校学生积极健康的心理品质，筑牢班级心理健康防线，近日，2025级中康一班以 “心灵解压，快乐同行”为核心，顺利开展...
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2026【注：图片来源网络】我们总在追求“完美”，总在强迫自己“不能难过”“不能焦虑”“不能脆弱”，仿佛负面情绪是一种“失败...
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2026【注：图片来源网络】我们总在追求确定性，总希望一切都能按照自己的计划进行，可生活总有意外：计划好的学习任务没能完成，...
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2026当学习压力悄悄累积、自我苛责突然袭来，你是否常常陷入总觉得自己不够好的精神内耗？当一次任务没做好、一句无心评价，就让...
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2026【注：图片来源网络】当讨好成为习惯、边界不断模糊，你是否总在为他人的期待买单、为别人的情绪负责？当父母的要求、朋友的...
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20262026 年 4 月 17 日，由学校心理健康中心主办的第五期《不要担心 2 小时和 8 公里以外的事情》主题读书会，在 9 栋宿舍心理驿...
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20262026年4月17日晚上，教12-107、108教室里座无虚席，来自各专业的341名同学齐聚于此，共同走进这个充满魔法与温暖的神奇动物世...
04/17
2026为引导同学们正确认识情绪、科学管理情绪，有效缓解学习生活中的心理压力与情绪内耗，4 月 17 日下午，我校心理健康中心在心...
04/16
2026文字是心灵的回音壁，阅读是成长的探照灯。4月14日下午，我校第三期心理成长读书会在心理驿站暖心开启。本次活动以《被讨厌的...
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2026【注：图片来源网络】你是否常常陷入无意义的忧虑：为还未到来的考试辗转反侧，为遥远的未来迷茫不安，为无法掌控的事情反复...
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